Gut für uns - Gesund leben und Deutsch lernen

Was bedeutet "gesunde Ernährung" auf Deutsch?

• Fast Food essen

• Viel Wasser trinken

• Ausgewogene Mahlzeiten haben

• Nur Süßigkeiten essen

Welche Aktivität ist NICHT gut für die Gesundheit?

• Joggen

• Schwimmen

• Rauchen

• Radfahren

Wie sagt man "to exercise" auf Deutsch?

• Üben

• Trainieren

• Schlafen

• Essen

Was ist eine gesunde Menge an Schlaf für Jugendliche pro Nacht?

• 4-6 Stunden

• 7-9 Stunden

• Mehr als 10 Stunden

• Weniger als 3 Stunden

Welches Lebensmittel ist am wenigsten gesund?

• Frisches Obst

• Vollkornbrot

• Gegrilltes Hähnchen

• Gebratene Pommes

Was ist ein Synonym für "Sport treiben" auf Deutsch?

• Faulenzen

• Sich bewegen

• Schlafen

• Lesen

Welches Getränk ist am besten für die Hydratation?

• Limonade

• Alkoholische Getränke

• Wasser

• Energiegetränke

Wie sagt man "healthy" auf Deutsch?

• Krank

• Müde

• Gesund

• Schwach

Welche Aussage über Fast Food ist richtig?

• Es ist sehr nahrhaft.

• Es sollte täglich gegessen werden.

• Es kann zu Gesundheitsproblemen führen, wenn man es zu oft isst.

• Es enthält viele Vitamine.

Was ist ein Vorteil von regelmäßiger körperlicher Betätigung?

• Gewichtszunahme

• Reduziertes Energielevel

• Verbesserte Herzgesundheit

• Erhöhtes Krankheitsrisiko