Quiz Renang Gaya Bebas

Apa materi yang akan dipelajari dalam video ini?

• Materi tentang menari di tepi kolam renang

• Materi tentang bermain bola di kolam renang

• Materi tentang gerakan meluncur

• Materi tentang berlari di tepi kolam renang

Bagaimana cara melakukan gerakan tungkai pada renang gaya bebas?

• Badan dibungkukkan ke depan

• Tangan digerakkan naik pun bergantian antara kanan dan kiri

• Kaki digerakkan naik pun bergantian antara kanan dan kiri

• Kepala dimiringkan ke kanan atau kiri

Bagaimana cara pengambilan nafas pada renang gaya bebas?

• Menghirup udara melalui hidung

• Menghirup udara melalui mulut

• Menghirup udara melalui telinga

• Menghirup udara melalui mata

Apa yang harus dilakukan sebelum berenang untuk menghindari cedera atau kecelakaan?

• Tidak membuang sampah di tempat sampah

• Tidak memakai pakaian renang

• Berlari-lari di tepi kolam renang

• Melakukan pemanasan

Apa yang harus dilakukan jika memiliki penyakit menular sebelum berlatih berenang?

• Tidak berlatih berenang

• Berlatih berenang dengan teman-teman

• Berlatih berenang sendirian

• Berlatih berenang dengan orang tua

Bagaimana cara melakukan gerakan lengan pada renang gaya bebas?

• Luruskan kedua lengan ke atas

• Luruskan kedua lengan ke depan

• Luruskan kedua lengan ke samping

• Luruskan kedua lengan ke belakang

Apa yang harus dilakukan saat berenang untuk menghindari bahaya cedera atau kecelakaan?

• Berlari-lari di tepi kolam renang

• Tidak memakai pakaian renang

• Tidak membuang sampah di tempat sampah

• Melakukan pemanasan

Apa yang harus dilakukan saat berenang jika memiliki penyakit menular?

• Berlatih berenang dengan orang tua

• Berlatih berenang sendirian

• Tidak berlatih berenang

• Berlatih berenang dengan teman-teman

Apa yang harus dilakukan saat berenang untuk mematuhi aturan di kolam renang?

• Tidak mengotori air kolam renang

• Menyimpan pakaian ganti pada tempat yang tidak disediakan

• Tidak memakai pakaian renang

• Membuang sampah di tempat sampah

Apa yang harus dilakukan saat berenang untuk menunjukkan perilaku yang baik di kolam renang?

• Melakukan pemanasan

• Berlari-lari di tepi kolam renang

• Tidak memakai pakaian renang

• Tidak membuang sampah di tempat sampah