Turnmatten

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Maya Pichlhöfer

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10 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Welche Matte eignet sich am besten für Lande- bzw. Fallhöhen bis etwa 60 cm?

Weichbodenmatte

Turnmatte

Bodenturnmatte

Niedersprungmatte

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Welche Matte dämpft gut, führt aber zu einer relativ großen Einsinktiefe und kann den „Schraubstockeffekt“ verursachen?

Turnmatte

Niedersprungmatte

Weichbodenmatte

Bodenturnmatte

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Für welche Sprungart eignet sich der Aufbau mit einem Kastenoberteil zur Gewöhnung an das Minitrampolin?

Gewöhnung an das Minitrampolin

Hockwende

Gestützte Sprünge

Sprung in die Tiefe

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Welche Matte ist optimal geeignet für Punktlandungen und besonders zu empfehlen, wenn bei einer turnerischen Bewegung die vorausgegangene Flugphase eine Drehung um eine oder mehrere Körperachsen beinhaltet hat?

Weichbodenmatte

Bodenturnmatte

Niedersprungmatte

Turnmatte

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Welche Kombination von Matten besitzt gute Dämpfungseigenschaften und erlaubt trotzdem punktförmige Landungen?

Weichbodenmatte mit zwei Turnmatten

Niedersprungmatte mit Bodenläufern

Turnmatte mit Weichbodenmatte

Duo- oder Kombimatte mit Bodenturnmatten

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Welche Eigenschaften sollte eine gute Landefläche haben, um vertikale Landekräfte zu minimieren?

Bewegungsfreiheit und Standsicherheit

Härte und feste Auflage

Elastizität und Dämpfung

Weichheit und Einsinken in die Matte

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Welche Mattenart kommt hauptsächlich in Vereinen bei der Rhythmischen Sportgymnastik, der Akrobatik und dem Bodenturnen zum Einsatz?

Turnmatte

Bodenturnmatte

Weichbodenmatte

Niedersprungmatte

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