Стресс үүсгэгч хүчин зүйлс

Стрессийн зөв тодорхойлолтыг ол.

• гэнэтийн томоохон өөрчлөлтийн улмаас үүсэх дарамт шахалтанд үзүүлэх бие махбод болон сэтгэхүйн хариу үйлдэл.

• Сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийг хэлнэ

• Сэтгэл түгшилтын хэлбэр

Стресст хүргэж буй нөхцөл, үйл явдлыг ............... гэнэ

• Стрессор

• Сэтгэл түгшилт

• Стресс үүсгэгч хүчин зүйл

• Сэтгэцийн эмгэг

Дараах тохиолдлоос томоохон стресс үүсгэгч хүчин зүйлыг ол.

• Шалгалт өгөх

• осолд орох

• тэмцээнд оролцох

• хүнд өвчин тусах

сөрөг үйл явдлаас гадна эерэг сайхан зүйлс ч гэсэн стресс үүсгэдэг.

• Тийм

• Үгүй

Стресс бүхэн сөрөг нөлөөтэй биш

• тийм

• Үгүй

Хэдэн өдрөөс хэдэн 7 хоног үргэлжилдэг стрессийг ..........

• урт хугацааны стресс

• үечилсэн

• богино хугацааны

Тухайн стресс үе үе давтагддаг бол

• богино хугацааны

• үечилсэн

• архаг буюу удаан хугацааны