Kuis PJOK Kelas 3 Tema 4

Kegiatan istirahat perlu kita lakukan setelah melakukan aktivitas dengan tujuan?

• Membuat tubuh tenang

• Membuat badan kuat

• Membuat tubuh sakit

• Membuat tubuh segar

Kegiatan istirahat yang dapat dilakukan pada saat siang hari adalah?

• Bermain bola

• Pergi ke kantin

• Tidur siang

• Membaca buku

Dengan tidur siang maka tubuh kita akan kembali?

• Mengantuk

• Sakit

• Segar dan bersemangat

• Lelah

Kegiatan waktu luang yang dapat melihatkan tubuh contohnya?

• Membaca buku

• Bermain game di komputer

• Bermain bola bersama teman

• Duduk di bawah pohon

Makanan bergizi dapat membuat tubuh kita menjadi?

• Sehat

• Lemah

• Sakit

• Lelah

Makanan bergizi adalah makanan yang mengandung?

• Karbohidrat, protein, dan vitamin

• Protein dan vitamin

• Vitamin dan bahan pewarna

• Gula dan bahan pengawet

Makanan yang mengandung karbohidrat contohnya adalah?

• Daging

• Ceba

• Nasi

• Ikan

Agar tubuh kita sehat maka kita perlu memilih makanan yang sehat seperti?

• Makanan yang tidak ada karbohidratnya

• Makanan yang tidak dibungkus

• Makanan yang sudah basi

• Makanan yang masih segar

Ketika akan membeli jajanan di sekolah maka sebaiknya kita memilih makanan yang sehat seperti makanan yang?

• Dibungkus kertas bekas

• Tertutup rapat

• Warna mencolok

• Tidak ada gula

Makanan atau minuman yang dibeli anak dan memiliki kandungan gizi yang seimbang dinamakan dengan?

• Jajanan tidak sehat

• Jajanan sehat

• Jajanan lezat

• Jajanan enak