Sistem Peredaran Darah

1. Penyakit darah tinggi adalah  ….

• Keadaan dimana tekanan darah seseorang lebih dari 110/70

• Keadaan dimana tekanan darah seseorang lebih dari 120/80

• Keadaan dimana tekanan darah seseorang lebih dari 140/90

• Keadaan dimana tekanan darah seseorang dibawah  130/80

2. Dibawah ini faktor-faktor yang menyebabkan terjadinya tekanan darah tinggi, kecuali

• Volume darah yang dipompa oleh jantung

• Kekuatan konstraksi jantung

• Elastisitas Jantung

• Bertambahnya cairan dalam siklus

3.Berikut ini mana yang bukan cara sederhana untuk mengontrol tekanan darah adalah….

• Menerapkan pola makan sehat rendah garam.

• Rutin berolahraga

• Minuman beralkohol

• Mengelola Stress

4. Orang yang meimiliki tanda-tanda tekanan darah tinggi dianjurkan untuk mrngurangi kuliner yang banyak mengandung…

• Gula

• Garam

• Lemak

• Komplemen Buatan

5.Ambang batas seseorang dikatakan sebagai tekanan darah tinggi adalah….

a. diatas 140/90

b. 120/80

c. 110/70

d. 100/60

• diatas 140/90

• 120/80

• 110/70

• 100/60

6. 6.Gambar diatas salah satu gejala penyakit yang menyebabkan kekurangan sel darah merah…

a. Serangan jantung

b. Anemia

c. Gagal Ginjal

d. Stroke

• Serangan jantung

• Anemia

• Gagal Ginjal

• Stroke

7. Apa yang tidak termasuk dalam faktor-faktor penyebab tekanan darah tinggi?

• Kekurangan asupan garam

• Kegemukan

• Kurangnya aktivitas fisik

• Konsumsi makanan tinggi kolesterol

8.Bagaimana cara sederhana untuk mengontrol tekanan darah?

• Mengonsumsi makanan tinggi garam

• Tidak berolahraga

• Mengelola stres

• Mengonsumsi minuman beralkohol

9. Apa yang disarankan untuk dikurangi oleh orang yang memiliki tekanan darah tinggi?

• Konsumsi makanan tinggi gula

• Konsumsi makanan tinggi garam

• Konsumsi makanan tinggi lemak

• Konsumsi makanan tinggi serat

10.kelainan-kelainan berikut…

1. Hipertensi

2. Hipotensi

3. Buta warna

4. Arteriole

5. Anemia

6. Stroke

Yang merupakan gangguan yang terjadi pada system peredaran daraj terdapat pada nomor

• 1,2,3,dan 4

• 1,2,4,dan 5

• 1,2,4,dan 6

• 1,2,5,dan 6