Gerak dan Olahraga

Gerak lokomotor adalah ….

• gerak suatu benda sangat bergantung pada titik acuannya

• gerakan yang dilakukan ditempat

• benda yang diam tetapi seolah-olah bergerak karena gerakan pengamat

• gerak yang dilakukan dari satu tempat ketempat lain

Gerakan yang terdapat pada gambar adalah ….

• Berjalan

• Berlari

• Berdiri tegak

• melompat

Kegiatan yang sebaiknya dilakukan sebelum melakukan olahraga adalah ….

• Pendinginan

• lari jarak pendek

• Pemanasan

• Lompat-lompat

Gerakan yang terdapat dalam gambar adalah ….

• Lompat

• Lari

• Jalan

• jongkok

Gerakan yang dilakukan oleh anak yang berada dalam lingkaran merah adalah ….

• Lari

• Menjaga keseimbangan

• duduk

• jongkok

Ketika bermain volly, yang berfungsi untuk memukul bola adalah ….

• Kaki

• Kepala

• Tangan

• Siku

Gerak nonlokomotor adalah …..

• gerakan yang dilakukan ditempat

• gerak suatu benda sangat bergantung pada titik acuannya

• gerak yang dilakukan dari satu tempat ketempat lain

• benda yang diam tetapi seolah-olah bergerak karena gerakan pengamat

Gerakan yang dilakukan pada gambar adalah ….

• Menangkap bola

• Menggiring bola

• Melempar bola

• Mendorong bola

Anggota badan yang digunakan ketika olahraga silat adalah …

• Tangan dan bahu

• Kaki dan bahu

• Tangan dan kaki

• Kaki dan kepala

Nama permainan pada gambar ialah ….

• Estafet bola

• Menangkap bola

• Estafet kelereng

• Melempar bola