PAS PJOK kls 6 23/24

Irfan dan Dedi berdiri saling berhadapan. Irfan berjalan dan berlari dengan menendang bola ke arah Dedi. Pernyataan tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .

• nonlokomotor dan manipulative

• lokomotor dan manipulative

• lokomotor dan nonlokomotor

• manipulatif dan lokomotor

Gerakan menendang bola seperti pada gambar dilakukan untuk . . . .

• melambungkan bola ke depan

• menembak bola ke gawang

• mengumpan jarak pendek

• mengumpan jarak jauh

Passing bawah merupakan gerakan yang harus dikuasai pemain bola voli. Posisi awal saat melakukan passing bawah ialah kedua kaki selebar bahu dan lutut. Posisi lutut yang tepat adalah . . . .

• Ditekuk

• Direndahkan

• Ditinggikan

• Diluruskan

Weni berjalan dan berlari berkelok-kelok sambil memantul-mantulkan bola basket dengan satu tangan. Gerakan yang dilakukan Weni untuk menerobos pertahanan lawan. Pernyataan tersebut menunjukkan Weni melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .

• Manipulatif dan lokomotor

• Manipulatif dan nonlokomotor

• Lokomotor dan manipulative

• Nonlokomotor dan manipulatif

1.Berdiri dengan posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.

2. 2. Tarik siku tangan kanan yang membawa bola ke belakang, sedangkan posisi tangan kiri lurus di depan dada.

3. 3. Tarik siku ke belakang.

4. 4. Bola berada pada pangkal jari-jari dengan dipegang erat, tangan kanan membuat cekungan menghadap ke atas dengan posisi di bawah kepala.

5. 5. Pegang bola dengan tangan kanan.

6. Lemparkan bola secara kuat dengan arah lurus depan dada.

Urutan gerakan melempar bola secara mendatar pada permainan bola basket ditunjukkan oleh angka . . . .

• 1)-2)-3)-4)-5)-6)

• 1)-3)-2)-6)-5)-4)

• 1)-5)-4)-6)-2)-3)

• 1)-5)-4)-2)-3)-6)

Pukulan rendah termasuk gerak dasar manipulatif dalam permainan kasti. Saat melakukan pukulan, pemain dapat mengombinasikan dengan gerak dasar lokomotor, yaitu . . . .

• Mengayunkan lengan ke depan

• Menarik lengan ke belakang

• Melangkah ke depan

• Menekuk kedua kaki

Dalam permainan rounders, gerakan menangkap bola dilakukan dengan tiga cara, salah satunya menangkap bola mendatar. Posisi kedua tangan pada saat menangkap bola mendatar adalah . . . .

• Diluruskan ke atas

• Diluruskan ke depan

• Diletakkan di depan kaki

• Disejajarkan dengan dada

Siswa kelas VI melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar dalam aktivitas lompat jauh. Bentuk variasi dan kombinasi gerak dasar yang tepat dalam lompat jauh adalah . . . .

• Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi tolakan dan melayang

• Melangkah dan jalan cepat dengan kombinasi melompat dan melayang

• Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi lompat dan mendarat

• Melangkah dan jalan cepat dengan kombinasi melompat dan mendarat

Siswa kelas VI melakukan aktivitas short run-up long jump. Nilai akhir short run-up long jump diperoleh dari . . . .

• Waktu anggota regu yang terakhir melakukan gerakan

• Hasil penjumlahan waktu seluruh anggota regu

• Waktu anggota regu yang paling cepat melakukan gerakan

• Hasil penjumlahan waktu tertinggi dan terendah anggota regu

Kangkang merupakan salah satu sikap dalam pencak silat. Kangkang merupakan sikap dasar untuk melakukan . . . .

• Sikap kuda-kuda

• Bantingan

• Serangan

• Elakan