TECNICAS DE NATACION

¿Cuál es el estilo de natación más lento?

• crol

• espalda

• braza

• mariposa

LOS ESTILOS DE NATACION SON:

• CROL, LIBRE, ESPALDA Y MARIPOSA

• CROL, LIBRE, BUCEAR Y MARIPOSA

• CROL, ESPALDA, FLOTAR Y MARIPOSA

En crol, cada vez que respiro pierdo tiempo y posición, por la tanto...

• Nunca se respira

• Eso da igual

• Hay que intentar sacar solo media cara del agua para respirar

• Todas son falsas

En la brazada de espalda ¿Cuál de la siguiente afirmación es correcta?

• Sale del agua primero la palma de la mano

• Sale del agua primero el pulgar y entra primero al agua el meñique

• Los 2 brazos van a la vez

• Los brazos no salen del agua

Los nados asimétricos son...

• Braza y crol

• Crol y espalda

• Espalda y braza

• Crol y mariposa

¿Qué estilo tiene respiración lateral?

• Crol

• Espalda

• Braza

• Mariposa

¿Qué se orienta a los niños y niñas como aprendizajes básicos en natación?

• Respirar bajo el agua y llegar a la orilla.

• Nadar al menos 50 m sin ayuda, boca abajo en estilo libre

• Aguantar la respiración bajo el agua (apnea), no mucho tiempo.

• Ninguna de las otras opciones es correcta

La fuerza que actúa sobre el nadador para mantenerlo sobre la línea de agua se llama...

Señala el orden correcto de la entrada al agua en el crol:

• dedos, muñeca, antebrazo, codo y brazo.

• hombro, codo, brazo, muñeca y mano.

• dedos, mano, brazo y antebrazo.

• mano, muñeca, hombro, codo y antebrazo.

En la acción de piernas en crol, ¿cuál es falsa?

• La patada se inicia desde la cadera, con un movimiento de látigo

• Las rodillas permanecen estiradas

• Hay que realizar el batido constantemente ascendente descendente

• Hay que girar los tobillos un poco hacia fuera