SOAL LATIHAN PAT PJOK

1. Permainan bola voli mini merupakan jenis permainan hasil modifikasi permainan bola voli standar. jumlah pemain pada permainan bola voli mini adalah . . . .

• 4
• 5
• 6
• 8

2. berikut adalah gerak dasar dalam permainan bola voli mini adalah . . . .

• servis dan melempar bola
• menggiring dan passing bola
• melempar dan menangkap bola
• gerakan servis dan passing bola

3. Perhatikan gambar berikut !

• servis atas
• servis bawah
• passing atas
• passing bawah

4. Permainan kasti merupakan salah satu jenis permainan yang menggunakan bola kecil dalam memainkannya. Bola yang digunakan dalam permainan kasti adalah . . . .

• bola tenis
• bola plastik
• bola pingpong
• bola sepak

5. Perhatiakan gambar berikut !

• menangkap bola atas
• melempar bola bawah
• menangkap bola mendatar
• melempar bola melambung

6. Gerakan seperti pada gambar adalah start yang digunakan untuk gerakan . . . .

• lari sprint
• loncat katak
• lempar turbo
• lari estafet kombinasi

7. Berikut yang termasuk gerak non-lokomotor dalam pencak silat adalah . . . .

• pasang, jongkok, dan duduk
• berdiri, jongkok, dan hindaran
• langkah, berdiri, dan tangkisan
• tangkisan, serangan, dan hindaran

8. Berikut yang termasuk gerak lokomotor dalam pencak silat adalah . . . .

• pasang, jongkok, dan duduk
• berdiri, jongkok, dan hindaran
• langkah, berdiri, dan tangkisan
• tangkisan, serangan, dan hindaran

9. Perhatikan gambar berikut !

• daya tahan
• kelincahan
• kecepatan
• kekuatan

10. Pada saat melakukan gerakan kayang, bagian tubuh yang harus diangkat adalah . . . .

• telapak tangan
• tangan dan kaki
• kepala dan kaki
• punggung dan panggul