PUH PENCAK SILAT

Salah satu seni bela diri yang berasal dari negara indonesia adalah

• Judo

• karate

• taekwondo

• pencak silat

Dalam Pencak Silat gerakan kuda - kuda bermanfaat untuk menguatkan otot

• dada

• perut

• kaki

• tangan

Gerak dasar yang dilakukan oleh anak seperti gambar di samping adalah gerak dasar kuda-kuda ...

• tengah

• depan

• samping

• belakang

Pada Sikap berdiri dengan telapak tangan mengepal.posisi kepalan tangan berada di ....

• atas kepala

• samping pinggang

• belakang

• depan kaki

Arah gerakan tangan yang benar saat melakukan pukulan depan adalah

• depan dada

• depan kepala

• depan dagu

• samping pinggang

Tendangan depan ditunjukan oleh gambar

• 
• 
• 
• 

Dalam pencak silat tendangan dengan mengarahkan kaki kearah kanan dan kiri disebut tendangan

• depan

• samping

• belakang

• melingkar

Arah gerak kaki yang benar saat melakukan tendangan meingkar adalah

• diayunkan agak memutar

• kebelakang

• kesamping

• kedepan

Karate merupakan seni bela diri yang berasal dari negara

• jepang

• malaysia

• thailand

• korea selatan

Seni bela diri judo lebih menitikberatkan pada gerak

• tendangan

• pukulan

• kuda - kuda

• bantingan