Safety Talk Office 3 Nov 2023

Hal yang wajib saya patuhi saat berkendara di jalan adalah, kecuali

• Rambu perintah dan larangan yang tersedia di jalan yang dilalui

• Melawan arus lalu lintas di jalan yang sedang dilalui

• Batas kecepatan maksimal atau minimal di jalan yang dilalui

• Menggunakan helem SNI (Standar Nasional Indonesia)

Seperangkat alat pengaman yang digunakan untuk menyalurkan arus listrik asing berlebih ke bumi disebut dengan

• kWh meter

• Stop Kontak

• Miniatur Circuit Breaker (MCB)

• Pembumian/grounding

Sebuah angka yang dihasilkan dari perhitungan berat badan dan tinggi badan seseorang untuk menentukan apakah berat badan tergolong normal, kurang, berlebih, atau obesitas disebut dengan

• Indeks Massa Tubuh

• Indeks Massa Lemak

• Indeks Massa Tulang

• Indeks Massa Otot

Durasi aktivitas fisik yang dianjurkan untuk memperlancar metabolism (pengolahan zat gizi makanan yang diserap tubuh untuk diubah menjadi energi) adalah

• 2 kali seminggu, 30 menit per sesi

• 1 kali seminggu, 30 menit per sesi

• 3 kali seminggu, 30 menit per sesi

• 4 kali seminggu, 30 menit per sesi

Dalam piramida gizi seimbang, terdapat 4 lapisan tumpeng yang digambarkan.  Lapisan paling atas (lapisan ke 4) ini berarti porsi yang dibutuhkan tidak terlalu banyak, contohnya adalah…

• Gula, Garam, dan Minyak

• Lauk pauk dan air putih

• Buah dan sayur

• Makanan pokok: Jagung, singkong, nasi

Melakukan P2H sebelum mengendarai unit, masuk ke dalam AMANKAN elemen apa?

• Perencanaan

• Alat & Peralatan

• Lingkungan

• Karyawan

Apa warna stiker reflektif delinenator pada sisi kiri pengemudi unit sesuai dengan Design & Construction of Mine Roads?

• Merah

• Putih

• Kuning

• Hitam

Dibawah ini yang mana bukan area footprint di sebuah unit? pilih 2 jawaban yang benar

• Area menuju ke isolation box

• Area menuju ke cabin

• Area dibawah vessel

• Area dibawah engine

• Area di ban sisi dalam

Unit mana yang harus di prioritas utama (P1) di persimpangan?

• B

• A

• C

Mana yang tidak termasuk dalam Thiess Corporate Value?

• Discover

• Accountability

• Respectful

• Responbility

• Empower