KUIZ PEMAKANAN

Piramid makanan merupakan...

• Panduan mudah bagi penyediaan makanan yang enak dan lazat

• Panduan mudah bagi setiap individu untuk mengawal kuantiti bagi setiap jenis makanan mengikut saranan sajian harian

• Panduan bagi individu yang mengawal berat badan

Apakah yang dimaksudkan dengan BMI (Body Mass Index)?

• Ukuran untuk menilai berat badan berbanding dengan ketinggian

• Ukuran berat badan dalam unit kilogram (kg)

• Ukuran untuk menilai ketinggian berbanding dengan berat badan

Apakah saranan pengambilan air kosong dalam sehari?

• 6 hingga 8 gelas air kosong sehari

• 6 hingga 12 gelas air kosong sehari

• 6 hingga 10 gelas air kosong sehari

Kumpulan karbohidrat berada di tangga ke berapa dalam piramid makanan?

• Tangga yang pertama

• Tangga yang kedua

• Tangga yang ketiga

Apakah konsep suku suku separuh yang tepat?

• Suku karbohidrat, suku sayur-sayuran dan separuh protein

• Suku karbohidrat, suku buah-buahan dan separuh tenusu

• Suku karbohidrat, suku protein, separuh sayur dan buah-buahan