Revisión de conceptos Fase 3

Capacidad física que me permite realizar ejercicios de larga duración.

• velocidad

• fuerza

• resistencia

• flexibilidad

Capacidad física que me permite desplazarme en el menor tiempo posible

• velocidad

• resistencia

• flexibilidad

• agilidad

Capacidad física de vencer resistencias.

• velocidad

• fuerza

• resistencia

• flexibilidad

Nombre las capacidades fisicas

• Fuerza- Salto- caminar- lazo

• Fuerza- velocidad- Resistencia- Flexibilidad

• Fuerza- velocidad- Resistencia-elástico.

Es la capacidad de realizar un trabajo, eficientemente, durante el máximo tiempo posible.

• Fuerza

• Resistencia

• Velocidad

• Flexibilidad

Es la capacidad de aprovechar las posibilidades de movimiento de las articulaciones, lo más óptima mente posible.

• Flexibilidad

• Fuerza

• Destreza

• Velocidad

¿Cuál de las siguientes imágenes crees que representa la fuerza?

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¿Cuál de las siguientes Imagenes representa la flexibilidad?

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¿Cuál de las siguientes Imagenes representa la resistencia?

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Esta capacidad física te sirve para realizar un trabajo o movimiento pesado 

• Carrrera
• Salto
• Fuerza
• Reacción