MICRO E MACRO nutrientes!

Qual desses alimentos NÃO é um micronutriente?

• Carboidratos

• Lipídeos

• Vitaminas

• Proteínas

Qual desses alimentos está relacionado com a formação da glicose, que é a principal finte de energia de nosso corpo?

• Carboidratos

• Lipídeos

• Açucares

• Proteínas

Qual desses eletrólitos está associado à saúde dos ossos?

• Cálcio

• Potássio

• Ferro

• Sódio

Qual desses eletrólitos potencializa a absorção da vitamina C?

• Cálcio

• Potássio

• Ferro

• Sódio

Qual desses alimentos está relacionado com a produção de energia e são consumidos em maior quantidade?

• Carboidratos

• Lipídeos

• Vitaminas

• Proteínas

Depois de consumir a energia dos carboidratos qual é o segundo alimento a ser transformado em energia para o corpo ?

• Carboidratos

• Lipídeos

• Vitaminas

• Proteínas

Uma pessoa que quer emagracer ela deve consumir qual alimento em uma maior quantidade, em relação aos outros ?

• Carboidratos

• Lipídeos

• Vitaminas

• Proteínas

Qual dessas funções não está relacionado as proteínas?

• Estrutura dos músculos

• Fonte secundária de energia

• Constituinte dos anticorpos

• Componente da hemoglobina

Qual dessas vitaminas não é solúvel em gordura?

• Vitamina A

• Vitamina D

• Vitamina E

• Vitamina C

Qual desses alimentos NÃO é um macronutriente?

• Eletrólitos

• Sais Minerais

• Vitaminas

• Proteínas