Wastong Nutrisyon Health 2_Module 1

1. Kainin ang inihandang pagkain ng iyong ina.

• wasto

• di-wasto

2. Maging mapili at maselan sa prutas at gulay.

• wasto

• di-wasto

3. Kumuha lamang ng sapat na pagkain na kaya

mong ubusin.

• wasto

• di-wasto

4. Itapon nang palihim ang mga gulay na ayaw mong kainin

• wasto

• di-wasto

5. Turuan ang nakababata mong kapatid na kumain ng masustansyang pagkain.

• wasto

• di-wasto

6. Maging modelo sa iyong mga kamag-aral patungkol sa pagkain ng tama.

• wasto

• di-wasto

7. Ugaliing kumain ng isda at mga gulay.

• wasto

• di-wasto

8. Para sa panghimagas, palitan ng prutas ang tsokolate.

• wasto

• di-wasto

9. Haluan ang iyong diyeta ng karne upang magkaroon ng protina.

• wasto

• di-wasto

10. Pasalamatan ang Poong Maykapal at ang iyong magulang sa kanilang inihahandang pagkain sa lamesa.

• wasto

• di-wasto