Ароматерапия

Ароматерапия деген эмне?

• Массаж менен дарылоо

• Жыпар жыттуу майлар жана эфир майлары менен дарылоо

• Чөптөр жана өсүмдүктөр менен дарылоо

Ароматерапиянын эң кеңири таралган ыкмалары кайсылар?

• Жыпар жыты

• Буу ингаляциясы

• Диффузор ыкмасы

• Кургак буулануу

Жыт кабылдагычтар деген эмне?

• Мурдуңуздагы нерв системаңыз аркылуу мээге билдирүүлөрдү жөнөтүүчү жерлер

• Мурдуңуздагы гуморалдык системаңыз аркылуу мээге билдирүүлөрдү жөнөтүүчү жерлер

• Териңиздеги нерв системаңыз аркылуу мээге билдирүүлөрдү жөнөтүүчү жерлер

• Билбейм

Эфир майы деген эмне?

• жыттту майлар

• өсүмдүктүн таза химиялык маңызы жана көбүнчө буу же суу дистилляциясы аркылуу алынган концентрацияланган суюктук

• билбейм

• өсүмдүктүн концентрацияланган суюктук

лаванда майы кандай касиетке ээ?

• Эс алдыруу

• Муундагы ооруну басаңдатуу

• Антибактериалдуу

• Жашоонун сапатын жакшыртуу

Ароматерапия кайсы мезгилден бери колдонулуп жатат?

• IV б.з.ч.

• X б.з.ч.

• XI б.з.ч.

• XII б.з.ч.

Булардын кайсынысы антисептикалык эфир майларына тиешеси жок?

• Эвкалипт

• Кажепут

• Чай дарагы

• Лимон

Кайсы учурларда ароматерапия адамга каршы?

• Арыктоо, булчуң массасын көбөйтүү жана спорттук көрсөткүчтөрдү жакшыртуу

• Стресс, тынчсыздануу, уйкусуздук жана депрессия

• Аллергия, астма жана дем алуу көйгөйлөрү

• Баш оору, мигрень жана өнөкөт оору

Ароматерапия организмге кандай таасир этет?

• Бул денеге даам сезими аркылуу таасир этет

• Анын организмге эч кандай таасири жок

• Ал денеге тийүү сезими аркылуу таасир этет

• Ал жыт сезүү аркылуу организмге таасир этет