LA SALUD. Repaso T.1

Tenemos salud cuando nos sentimos bien, y esto sucede cuando tenemos...

• Salud física

• Salud mental

• Salud social

• Salud física, mental y social

Una buena salud física significa...

• que nuestro cuerpo tiene el peso adecuado.

• que nuestro cuerpo funciona bien.

• que estamos contentos con nosotros mismos y manejamos bien nuestras emociones.

• que nos relacionamos bien con los demás.

Una buena salud mental significa...

• que nuestro cuerpo tiene el peso adecuado.

• que nuestro cuerpo funciona bien.

• que estamos contentos con nosotros mismos y manejamos bien nuestras emociones.

• que nos relacionamos bien con los demás.

Una buena salud social significa...

• que nuestro cuerpo tiene el peso adecuado.

• que nuestro cuerpo funciona bien.

• que estamos contentos con nosotros mismos y manejamos bien nuestras emociones.

• que nos relacionamos bien con los demás.

¿Qué es la prevención?

• Consiste en no ponernos enfermos.

• Consiste en curarnos cuando nos ponermos enfermos.

• Consiste en realizar diferentes acciones para estar sanos.

• Consiste en acudir a las revisiones médicas.

¿Cuál de estas acciones nos ayudan a prevenir que la salud sufra daños y así estar sanos?

• Llevar hábitos saludables.

• Ponernos las vacunas.

• Acudir a las revisiones médicas.

• Ninguna de las respuestas es correcta.

Cuando practicas actividades que te hacen feliz o te divierten, estás cuidando tu salud...

• Física.

• Mental.

• Social.

Cuando dedicas tiempo a tu familia y amigos, disfrutando de su compañía y compartiendo con ellos momentos, estás cuidando tu salud...

• Física.

• Mental.

• Social.

Cuando sigues una dieta saludable, estás cuidando tu salud...

• Física.

• Mental.

• Social.

¿Qué son los alimentos?

• Todos los productos que comemos.

• Todos los productos que bebemos.

• Todos los productos que comemos y bebemos.