Necesidades del individuo en las diferentes etapas de vida

¿Qué es la nutrición?

• Proceso por el cual nos alimentamos de diferentes tipos de alimentos

• Proceso por el cual comemos y obtenemos proteínas de los diferentes tipos de los grupos de alimentos

• Proceso de incorporar y transformar los nutrientes de los alimentos a favor del organismo.

• la verdad no preste atención

¿Cuales son las proteínas que deben consumir las mujeres embarazadas?

• Vitamina A y C así como la K

• Vitamina G

• Vitamina B6, B12, A, C, D y E, ácido fólico

• Vitamina B6, B12, K, E Y D

¿A partir de que meses se va a introducir la alimentación complementaria junto con la leche materna?

• A los 6 meses

• A los 5 meses

• A los 12 meses

• A los 4 meses

¿Como debe de ser la introducción de los alimentos para los niños?

• De trancazo

• De forma progresiva

• De forma espontanea

• De forma lenta

¿Qué alimentos se deben incrementar en la adolescencia?

• Sopa maruchan, pizzas, refrescos, pollo KFC, alitas, memelitas

• Frutas, verduras, cereales, aceites, leche de vaca, minerales, pastas

• Lácteos, carnes, pollo, plátano, cereales y verduras

• Lácteos y sus derivados, carnes, carnes, alimentos con vitaminas y minerales, cereales y pastas

¿Qué recomendación con respecto a la hidratación en adolescentes?

• Consumir 1 litro de coca-cola

• Consumir de entre 2 a 4 litros

• Consumir entre 2 y 3 litros

• Consumir al menos 2 litros

¿De que dependen las necesidades nutricionales de los adultos?

• Los factores de cada uno de nosotros

• El peso de cada quien

• De los tacos que me como

• De nuestra genética

En la 3ra edad ¿qué factores pueden modificar las necesidades nutricionales?

• no se

• Disminución de los procesos que degradan los nutrientes que entran en nuestro organismo

• Disminución del metabolismo y la absorción de nutrientes

• Disminución de nuestros funcionamientos fisiológicos

¿Cuál es el porcentaje menor que debe de consumir un adulto mayor?

• Mayor a 30%

• Menor o igual a 30%

• Menor o igual a 25%

• Menor o igual a 18%