Kebugaran Jasmani
9th - 12th Grade
•5 Qs
Similar activities
soal formatif Kebugaran Jasmani Kelas X
10th Grade
•10 Qs
PENDIDIKAN JASMANI ( UJIAN SEGAK )
12th Grade
•10 Qs
Pendidikan Kesihatan Tingkatan 5 Latihan 1
11th - 12th Grade
•10 Qs
Kebugaran Jasmani Kelas 9
1st - 10th Grade
•10 Qs
Penilaian Harian Penjasorkes 3.5 Kelas X.
9th Grade
•10 Qs
pjpk t1 *kuiz 4
1st Grade - University
•10 Qs
Latihan soal kebugaran jasmani
9th Grade
•10 Qs
AKTIVITAS KEBUGARAN JASMANI
10th - 12th Grade
•10 Qs
Kebugaran Jasmani
Quiz
•
Physical Ed
•
9th - 12th Grade
•
Hard
Yusuf Junaedi
Used 1+ times
FREE Resource
Enhance your content
5 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani?
Kemampuan tubuh untuk menjalankan aktivitas fisik tanpa merasa lelah atau terlalu cepat kelelahan
Kemampuan tubuh untuk beristirahat dengan nyaman
Kemampuan tubuh untuk menghasilkan kekuatan saat otot-otot berkontraksi
Kemampuan tubuh untuk menggerakkan sendi-sendi tubuh dengan rentang gerak yang baik
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa saja komponen kebugaran jasmani?
Kekuatan Otot, Daya Tahan Kardiorespirasi, Kelenturan, Daya Tahan Otot
Kekuatan Otot, Daya Tahan Kardiorespirasi, Kesehatan Jantung, Kelenturan
Kekuatan Otot, Daya Tahan Kardiorespirasi, Kesehatan Jantung, Daya Tahan Otot
Kekuatan Otot, Daya Tahan Kardiorespirasi, Kelenturan, Kesehatan Jantung
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa manfaat dari kebugaran jasmani?
Meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, Meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot, Mengurangi risiko obesitas, Meningkatkan kelenturan dan koordinasi tubuh
Meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, Meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot, Mengurangi risiko obesitas, Meningkatkan energi dan kesejahteraan umum
Meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, Meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot, Mengurangi risiko obesitas, Meningkatkan kelenturan dan koordinasi tubuh, Meningkatkan energi dan kesejahteraan umum
Meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, Meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot, Mengurangi risiko obesitas, Meningkatkan kelenturan dan koordinasi tubuh, Meningkatkan energi dan kesejahteraan umum, Meningkatkan metabolisme
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa pentingnya latihan kekuatan?
Membantu membangun otot, Meningkatkan metabolisme, Mendukung kesehatan tulang, Meningkatkan daya tahan otot
Membantu membangun otot, Meningkatkan metabolisme, Mendukung kesehatan tulang, Meningkatkan kelenturan tubuh
Membantu membangun otot, Meningkatkan metabolisme, Mendukung kesehatan tulang, Meningkatkan daya tahan otot, Meningkatkan kesehatan jantung
Membantu membangun otot, Meningkatkan metabolisme, Mendukung kesehatan tulang, Meningkatkan daya tahan otot, Meningkatkan kesehatan jantung, Meningkatkan kelenturan tubuh
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa pentingnya latihan daya tahan kardiorespirasi?
Meningkatkan kapasitas jantung dan paru-paru, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan daya tahan otot, Meningkatkan kelenturan tubuh
Meningkatkan kapasitas jantung dan paru-paru, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan daya tahan otot, Meningkatkan kesehatan jantung
Meningkatkan kapasitas jantung dan paru-paru, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan daya tahan otot, Meningkatkan kesehatan jantung, Meningkatkan kelenturan tubuh
Meningkatkan kapasitas jantung dan paru-paru, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan daya tahan otot, Meningkatkan kesehatan jantung, Meningkatkan kelenturan tubuh, Meningkatkan metabolisme
Similar Resources on Wayground
10 questions
PJPK T3 Kecergasan 1
Quiz
•
1st - 10th Grade
10 questions
PRETEST NAPZA
Quiz
•
10th Grade
10 questions
Kebugaran Jasmani kelas 4
Quiz
•
1st - 12th Grade
10 questions
kebugaran jasmani
Quiz
•
12th Grade
10 questions
Latihan Soal Senam Irama
Quiz
•
11th Grade
10 questions
Kelenturan
Quiz
•
10th Grade
10 questions
Kebugaran Jasmani
Quiz
•
10th Grade
10 questions
Manfaat Latihan Teknik Dasar Lari
Quiz
•
10th Grade - University
Popular Resources on Wayground
20 questions
Brand Labels
Quiz
•
5th - 12th Grade
10 questions
Ice Breaker Trivia: Food from Around the World
Quiz
•
3rd - 12th Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
20 questions
ELA Advisory Review
Quiz
•
7th Grade
15 questions
Subtracting Integers
Quiz
•
7th Grade
22 questions
Adding Integers
Quiz
•
6th Grade
10 questions
Multiplication and Division Unknowns
Quiz
•
3rd Grade
10 questions
Exploring Digital Citizenship Essentials
Interactive video
•
6th - 10th Grade
Discover more resources for Physical Ed
25 questions
Fitness for Living / Exercise Principles Unit Test
Quiz
•
9th Grade
15 questions
Female Reproduction System Review
Quiz
•
9th Grade
10 questions
Male Reproduction System Review
Quiz
•
9th Grade
25 questions
Physical Activity for Life
Quiz
•
9th Grade
10 questions
Decoding Nutrition Labels for Healthier Choices
Interactive video
•
6th - 10th Grade
10 questions
PFit Unit 1 Lesson 1 and 2
Quiz
•
9th Grade
20 questions
Sports Trivia
Quiz
•
9th - 12th Grade