REVISÕES SISTEMA LOCOMOTOR

O sistema locomotor permite:

• O movimento do corpo através dos ossos e estrutura através dos músculos

• Dar estrutura ao corpo através dos tendões e movimento através dos músculos

• Dar estrutura ao corpo através dos ossos e movimento através dos músculos

• O movimento do corpo através das articulações e estrutura através dos ossos

Existem quatro principais tecidos celulares. Um deles, é composto essencialmente por elastina e colagénio e é responsável por suportar e ligar tecidos e órgãos entre si. Qual?

• Tecido muscular

• Tecido conjuntivo

• Tecido nervoso

• Tecido epitelial

O tecido muscular está ligado ao esqueleto através de tendões e tem a capacidade de ser contraído após um estímulo. Trata-se de um SISTEMA DE ALAVANCAS. Que pontos servem de eixo?

No conhecido SISTEMA DE ALAVANCAS.

O que transmite a força e age como potência na produção de movimento?

No conhecido SISTEMA DE ALAVANCAS.

Onde são aplicadas as forças?

Quais os micronutrientes destaque na contração e relaxamento muscular?

• Cálcio e Magnésio

• Magnésio e Potássio

• Potássio e Sódio

• Cálcio e Zinco

As fibras musculares são células musculares individuais alongadas, que são controladas pelo sistema nervoso.

• Verdadeira

• Falsa

Faz a correspondência entre as atividades desportivas e as fibras musculares cuja composição é maioritária nos atletas que as praticam:

• SPRINTERS - Fibras de contração rápida (Tipo II-A)

• MARATONISTAS - Fibras rápidas (Tipo II-A)

• SPRINTERS - Fibras de contração lenta (Tipo I)

• MARATONISTAS - Fibras de contração lenta (Tipo I)

As características das fibras musculares são determinadas geneticamente. \ As fibras de contração mais rápida, cansam-se rápido já que consomem muita energia (ATP).

• Verdadeira \ Falsa

• Verdadeira \ Verdadeira

• Falsa \ Verdadeira

• Falsa \ Falsa

Os músculos têm as mesmas percentagens de fibras lentas ou rápidas. \ As fibras de contração lenta apresentam menos capilares e pouca resistência à fadiga.

• Verdadeira \ Falsa

• Verdadeira \ Verdadeira

• Falsa \ Verdadeira

• Falsa \ Falsa