CUESTIONARIO SOBRE LAS KCAL Y MACROS
Authored by benyamil malpartida
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
¿Quién invento las calorías?
nicolas clement en 1824
albert einstein en 1900
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
¿para que sirve calcular calorías y macros?
para poder saber que debo comer al dia
para poder comer una cantidad determinada al día y haci no engordar o bajar de peso y poder tener una vida mas saludable
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
como se calculan las kcal?
peso x 30
Peso x actividad física x 22
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
como calculamos la cantidad de proteina al día?
Peso x 1,5-2
Pesox5
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
como calcular las grasas?
Peso x 2
Pesox 0,75-1
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