1. อาหารในข้อใดมีสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่
แบบฝึกหัดทบทวนความรู้ เรื่องโภชนาการวัยรุ่น

Quiz
•
Physical Ed
•
6th - 8th Grade
•
Medium
กัญญ์ชยาวีร์ วงษ์ดวงแก้ว
Used 8+ times
FREE Resource
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กไก่ + มะละกอ
เกาเหลาลูกชิ้น + ชมพู่
ขนมจีนน้ำยา + ผักสด
ข้าวเปล่า + ไข่ต้ม
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
2. อาหารในข้อใดเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องใช้แรงงานมากอาทิเช่น นักกีฬา
น้ำมันพืช + เนย
ข้าว + เนื้อสัตว์
ผัก + ผลไม้
นม + เนย
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
3. ถ้าหากนักเรียนเป็นโรคท้องผูกควรรับประทานอาหารในข้อใด
ต้มยำไก่
ถั่วลิสงต้ม
หมูกระทะ
สลัดผักและผลไม้รวม
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
4. เมื่ออากาศหนาวนักเรียนควรรับประทานอาหารในหมู่ใดเพิ่มขึ้น
หมู่ที่ 5
หมู่ที่ 4
หมู่ที่ 3
หมู่ที่ 1
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
5. ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับการรับประทานอาหารตามหลักธงโภชนาการ
ควรรับประทานน้ำตาล เกลือ ในทุกมื้อของอาหาร
ควรรับประทานข้าว แป้ง เป็นอาหารหลัก
ควรรับประทานผัก ผลไม้ น้อยกว่าเนื้อสัตว์
ควรรับประทานเนื้อสัตว์เป็นอาหารหลัก
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
6. ข้อใดเป็นการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับช่วงวัยของนักเรียน
รับประทานอาหารเฉพาะที่ชอบ
รับประทานอาหารที่ร่างกายขาดเท่านั้น
รับประทานอาหารที่มีรสชาติดีและราคาถูก
รับประทานอาหารที่หลากหลายไม่ซ้ำกันในแต่ละวัน
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
7. อาหารในข้อใดที่ควรรับประทานในปริมาณน้อย ตามสัดส่วนของธงโภชนาการ
พืชผัก + ผลไม้
น้้ำตาล + เกลือ
เนื้อสัตว์ + นม
ข้าว + ขนมปัง
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Quizizz
10 questions
แบบทดสอบก่อนเรียนเรื่องทำอย่างไรให้เติบโตตามเกณฑ์

Quiz
•
7th Grade
10 questions
5. อาหารที่เหมาะสมกับวัย ม.3

Quiz
•
1st - 12th Grade
10 questions
การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ

Quiz
•
8th Grade
10 questions
แบบทดสอบหน่วยที่ 8 สมดุลกายจิต ชีวิตมีสุข

Quiz
•
6th - 8th Grade
10 questions
บทที่ 2 การพัฒนาตนเองเจริญเติบโตสมวัย

Quiz
•
6th Grade
15 questions
โรคติดต่อ

Quiz
•
6th - 12th Grade
10 questions
พฤติกรรมและสถานการณ์เสี่ยง

Quiz
•
8th Grade
10 questions
หน่วยการเรียนรู้ที่ 4 การพัฒนาสมรรถภาพทางกาย ม.2

Quiz
•
6th - 8th Grade
Popular Resources on Quizizz
15 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
4th Grade
25 questions
SS Combined Advisory Quiz

Quiz
•
6th - 8th Grade
40 questions
Week 4 Student In Class Practice Set

Quiz
•
9th - 12th Grade
40 questions
SOL: ILE DNA Tech, Gen, Evol 2025

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
NC Universities (R2H)

Quiz
•
9th - 12th Grade
15 questions
June Review Quiz

Quiz
•
Professional Development
20 questions
Congruent and Similar Triangles

Quiz
•
8th Grade
25 questions
Triangle Inequalities

Quiz
•
10th - 12th Grade
Discover more resources for Physical Ed
25 questions
SS Combined Advisory Quiz

Quiz
•
6th - 8th Grade
20 questions
Congruent and Similar Triangles

Quiz
•
8th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
6 questions
Earth's energy budget and the greenhouse effect

Lesson
•
6th - 8th Grade
15 questions
SMART Goals

Quiz
•
8th - 12th Grade
36 questions
SEA 7th Grade Week 3 Review FINAL 2025

Quiz
•
7th Grade
20 questions
Multiplying and Dividing Integers

Quiz
•
7th Grade
15 questions
Fast food

Quiz
•
7th Grade