GUIA DE PACIENTE SANO, PASADENA SEPT
Authored by Diane Rincon
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1.
OPEN ENDED QUESTION
30 sec • Ungraded
NOMBRE Y CARGO
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2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
El ejercicio físico disminuye la presión arterial, mejora el perfil lipídico, disminuye el nivel de proteína C reactiva, mejora la sensibilidad a la insulina, y juega un papel importante en el control del peso graso.
Verdadero
Falso
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cuales son los componentes del Fitness
Fuerza muscular, pilates, yoga
Entrenamiento personalizado, pilates, rumba
Fitness cardiorespiratorio, fuerza muscular, flexibilidad, composición corporal, fitness neuromotor
ninguna de las anteriores
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Tipos de fuerza
fuerza maxima
fuerza y resistencia
fuerza rapida
todas las anteriores
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cuales son los métodos de entrenamiento de la fuerza
CIRCUITO
BLOQUE
CIRCUITO Y BLOQUE
NINGUNA DE LAS ANTERIORES
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