Gerak Lokomotor dan Nonlokomotor dalam Permainan Bola Besar

Berikut Yang Termasuk Permainan Bola Besar Adalah ....

• Tenis Meja

• Bulu Tangkis

• Bola Voli

• Kasti

Gerak Yang Dilakukan Tanpa Ber- Pindah Tempat Atau Posisi Disebut

• Lokomotor

• Nonlokomotor

• Manipulatif

• Nonmanipulatif

Melompat Merupakan Gerak Loko- Motor Yang Berguna Untuk Melatih Kekuatan ....

• Persendian Tangan

• Tulang Belakang

• Lengan

• Otot Kaki

Berikut bukan termasuk variasi gerak menendang bola ialah ....

• menendang bola dengan kaki bagian dalam

• menendang bola dengan kaki bagian luar

• menendang bola dengan punggung kaki

• menendang bola dengan telapak kaki

Berikut bukan gerak manipulatif dalam permainan bola besar adalah…

• menghindari bola

• melempar bola

• menangkap bola

• menendang bola

Perhatikan gambar berikut! Pernyataan yang sesuai gambar tersebut adalah…

• merupakan gerak nonlokomotor dengan berlari

• merupakan gerak manipulative dengan memantulkan bola

• merupakan gerak lokomotor dengan menekuk lutut

• merupakan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif

Gerak manipulatif dalam permainan bola voli adalah ....

• menendang bola

• menangkap bola

• memukul bola

• melempar bola

Sikap awal posisi badan saat akan mengumpan bola menggunakan kaki bagian dalam adalah ....

• berdiri menghadap arah gerak

• berdiri sikap siap

• berdiri sikap kuda-kuda

• jongkok

Perhatikan pernyataan berikut!

(1) Bola ditangkap, kemudian dipegang dengan erat.

(2) Tempelkan ke dada agar bola tidak terlepas!

(3) Sikap awal berdiri dengan badan sedikit condong ke belakang, lutut sedikit ditekuk.

(4) Kedua tangan ke atas depan menghadap bola datang.

Urutan yang tepat dalam melakukan gerakan menangkap bola adalah

• (1), (2), (3), dan (4)

• (3), (4), (1), dan (2)

• (3), (1), (4), dan (2)

• (1), (3), (2), dan (4)

Mia sedang berlatih passing atas permainan bola voli. Jari-jari kedua tangan saat melakukan gerakan tersebut di depan…

• muka

• kedua lutut

• dada

• pinggul