KUIS ILMU GIZI

Kalsium memiliki beberapa fungsi bagi tubuh, kecuali

• Pembentukan tulang

• Pembentukan gigi

• Pembekuan darah

• Mengaktifkan reaksi enzim

Mempercantik kulit adalah salah satu fungsi dari

• Vitamin A

• Vitamin C

• Vitamin E

• Vitamin D

Kecukupan zat gizi seseorang didasarkan pada beberapa faktor, kecuali

• Jenis kelamin

• Aktifitas Fisik

• Umur

• Kesukaan

Dibawah ini yang termasuk protein hewani yaitu

• Tahu

• Telur

• Tempe

• Kacang merah

Dibawah ini yang termasuk protein nabati yaitu

• Tempe

• Daging ayam

• Telur

• Ikan

Unsur yang terkandung dalam makanan yang memberikan manfaat bagi kesehatan manusia adalah

• Diet

• Gizi

• Kesehatan

• Sumber Gizi

Sumber gizi utama yang dibutuhkan manusia yaitu

• Vitamin

• Mineral

• Karbohidrat

• Air

Zat gizi makro adalah

• Zat gizi berdasarkan sumbernya

• Zat gizi berdasakan fungsinya

• Zat gizi yang dibutuhkan dalam jumlah kecil

• Zat gizi yang dibutuhkan dalam jumlah besar

Zat gizi mikro adalah

• Zat gizi berdasarkan sumbernya

• Zat gizi yang dibutuhkan dalam jumlah kecil

• Zat gizi berdasarkan kebutuhan manusia

• Zat gizi yang dibutuhkan dalam jumlah besar

Gula yang terdapat dalam susu adalah

• Laktosa

• Sukrosa

• Maltosa

• Fruktosa