Quiz Zat makanan dan sistem pencernaan

Zat makanan yang merupakan sumber utama energi adalah

• Protein
• Lemak
• Vitamin
• Karbohidrat

Zat makanan yang berfungsi membangun dan memperbaiki jaringan tubuh adalah

• Lemak
• Vitamin
• Karbohidrat
• Protein

Zat makanan yang membantu melindungi organ tubuh dan berperan dalam isolasi termal adalah

• Vitamin
• Protein
• Lemak
• Karbohidrat

Karbohidrat dipecah menjadi molekul-molekul ini sebelum diserap oleh tubuh

• Amino Asam
• Glukosa
• Asam Lemak
• Vitamin

Zat makanan yang membantu proses pencernaan dan memudahkan pergerakan usus adalah

• Vitamin
• Serat
• Mikronutrien
• Lemak

Zat makanan yang membantu dalam pembentukan enzim dan hormon adalah

• Karbohidrat
• Vitamin
• Protein
• Lemak

Enzim yang membantu mencerna protein di dalam lambung adalah

• Lipase
• Pepsin
• Amilase
• Trypsin

Vitamin yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi adalah

• Vitamin A
• Vitamin B
• Vitamin C
• Vitamin D

Lemak yang baik untuk kesehatan dan ditemukan dalam minyak zaitun adalah

• Lemak Trans
• Lemak Jenuh
• Lemak Tidak Jenuh
• Lemak Jenuh

Vitamin yang dikenal sebagai "vitamin kecantikan" karena berperan dalam kesehatan kulit adalah

• Vitamin A
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E