Pre Test Zat Gizi Makanan

Untuk dapat beraktivitas dan bertahan hidup, manusia perlu...

• Makan & minum

• Beristirahat

• Hiburan

• Liburan

Ketika makanan diubah menjadi energi, energi yang dilepaskan diukur dalam satuan...

• Kalori

• Newton

• Kilogram

• Meter

Kebutuhan kalori dipengaruhi oleh usia, jenis kelamin, aktivitas, berat badan, serta kondisi kesehatan seseorang. Seorang siswa remaja membutuhkan sekitar...

• 1000 - 1500 kalori per hari

• 1500 - 2000 kalori per hari

• 2000 - 2500 kalori per hari

• 2500 - 3000 kalori per hari

Zat yang terkandung dalam makanan yang berisi energi ataupun bahan mentah yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melakukan seluruh proses penting yang menunjang kehidupan disebut...

• Nutrisi

• Nutrien

• Makanan

• Minuman

Nutrien yang berfungsi untuk memberikan energi bagi tubuh adalah...

• Protein

• Lemak

• Karbohidrat

• Vitamin

Nutrien yang berfungsi untuk membangun tubuh atau pembentuk struktur tubuh adalah...

• Protein

• Lemak

• Karbohidrat

• Vitamin

Nutrien yang berfungsi untuk proteksi organ tubuh manusia dari benturan dan guncangan adalah...

• Protein

• Lemak

• Karbohidrat

• Vitamin

Nutrien yang berfungsi untuk memelihara fungsi sistem tubuh adalah...

• Protein

• Lemak

• Karbohidrat

• Vitamin

Nutrien yang berfungsi untuk melakukan seluruh proses kimia di dalam tubuh adalah...

• Mineral

• Lemak

• Air

• Vitamin

Nutrien yang berfungsi untuk mengatur suhu normal tubuh dan untuk membantu pembuangan sampah sisa metabolismeadalah...

• Mineral

• Lemak

• Air

• Vitamin