ACTIVIDAD FISICA

Relacione cada autor con la definición que da acerca de la actividad física.

• Carspensen (1989)

• Al gasto energético producido por la contracción muscular se le denomina actividad física, y el movimiento es la expresión elemental de la misma. Aunque en el lenguaje científico se considera al ejercicio como la actividad física, cuyo fin consiste en mejorar el rendimiento muscular

• Diccionario Piitribo (1999)

• "hace referencia a la acción que implica de forma determinante a la physis humana, al actuar tangible y observable de su corporeidad por oposición a las acciones mentales”

  
  

• Marcos Becerro (1989)

• La actividad física no es otra cosa que un movimiento de algunas estructuras corporales originado por la acción de los músculos esqueléticos, y del cual se deriva un determinado gasto de energía

ESCRIBE TU CONCEPTO DE ACTIVIDAD FÍSICA

CONECTA LOS HECHOS SEGÚN LA ÉPOCA O EL LUGAR

• GRECIA.

• Actividad física netamente militar

• PREHISTORIA

• Actividad física y deporte como culto al cuerpo

• INDIA

• Actividades con sentido espiritual, realizaban yoga, bailes, gimnasia y natación

• ROMA

• La actividad física estaba relacionada con la supervivencia, el migrar y cazar.

• EDAD MEDIA

  
  

• Estancamiento social, cultural económico y educativo

la actividad física mejora el estado

(a)  

La actividad física previene enfermedades de

(a)  

En los adultos mayores la actividad física previene enfermedades

(a)  

Según su criterio, ¿cómo se puede aumentar el nivel de actividad física?