Yakes Telkom - AKHLAK Fest 2023

Nama aplikasi pendukung layanan kesehatan Yakes-Telkom kepada peserta?

• Health in Your Hand

• Sehat Itu Keren

• Lovit

• Kesya

Pilihlah jawaban yang tepat yang merupakan definisi stres:

• Respon adaptif terhadap situasi yang dianggap menantang/mengancam kesejahteraan seseorang.

• Respon non-adaptif terhadap situasi yang dianggap menantang/mengancam kesejahteraan seseorang.

• Kondisi gangguan jiwa yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

• Gangguan yang disebabkan oleh banyaknya beban pekerjaan yang dimiliki oleh seseorang.

Berapa banyak anjuran konsumsi sayuran dalam 1 piring makan?

• 1/5 piring

• 1/4 piring

• 1/3 piring

• 1/2 piring

Menurut aturan, berapa anjuran konsumsi gula orang dewasa untuk sehari?

• 3 sendok makan

• 4 sendok makan

• 5 sendok makan

• 6 sendok makan

Berapa batas konsumsi garam yang disarankan oleh Kemenkes RI per harinya?

• 1 sendok teh

• 2 sendok teh

• 3 sendok teh

• 4 sendok teh

Kesehatan mental yang buruk dapat meningkatkan risiko kondisi fisik jangka panjang (kronis) berikut:

• Penyakit Jantung Koroner

• Kanker

• Stroke

• Semua yang disebutkan

Kesehatan mental itu....

• Bagian penting dari kesehatan dan kesejahteraan (wellbeing)

• Hanya penting untuk sebagian orang/kalangan

• Tidak adanya gangguan kesehatan jiwa

• Tidak bisa ditangani

Berapa umur Yakes Telkoms sekarang?

• 22 tahun

• 23 tahun

• 24 tahun

• 25 tahun

Apa nama Kipas Budaya Yakes?

• Yakes Caring

• Caring More

• Happy

• Hepi

Bagaimana cara menghitung denyut nadi maksimum (DNM)?

• 220 dikurangi usia kamu saat ini

• 200 dikurangi usia kamu saat ini

• 220 ditambah usia saat ini

• 220 dikali usia saat ini