training Next level #8 ประม่า

ความประหม่าเกิดขึ้นจากอะไรได้บ้าง?!

• การที่เรากดดันตัวเอง

• กลัวว่า จะเกิดความผิดพลาดขึ้น

• ไม่คุ้นชินกับสิ่งที่จะทำหรือสถานที่ที่จะไป

• ถูกทุกข้อเลยย

วิธีเอาชนะ ความประหม่า ทำยังไงดีนะ!

• ถูกต้องทุกข้อ

• เตรียมตัวให้ดี พร้อมรับทุกสถานการณ์!

• โฟกัสกับสิ่งที่จะทำ ปล่อยวางสิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้

• อย่าพึ่งคิดกังวลว่า เราทำไม่ได้หรือไม่เก่งพอ

ข้อใดเป็นสิ่งที่ NEW VB / VB ควรทำเพื่อเตรียมตัวก่อนขึ้นไลฟ์!

• เบสเตรียมเรื่องที่จะเล่าก่อนขึ้นไลฟ์คร่าวๆ

• ก้องหาและดู Content ใหม่ๆ

  อยู่ตลอดเวลา

• สายฝนแต่งตัวและทำภาพลักษณ์ภายนอกของตนเองให้ดูดี

• ถูกต้องทุกข้อ

การสร้างความมั่นใจด้วย การค้นหาด้านดีของตนเอง

สามารถทำได้ด้วยวิธีใดบ้าง?

• แต่งตัวให้ดูดี

• แต่งหน้าให้มั่นใจ

• ลองสำรวจว่า

  เรามีจุดแข็งอะไร

  ทำอะไรได้ดีและคนอื่นชื่นชอบ

• ไม่มีข้อไหนถูกต้อง

ทำไมการขึ้นไลฟ์แบบ ด้นสดแบบยังไม่เซียน ถึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ?

• ทำให้ห้องไลฟ์เกิด

  Dead Air ได้

• ถูกต้องทุกข้อ

• เราจะไม่รู้ว่า ควรพูดอะไรต่อดี

• ทำให้ห้องไลฟ์ของเราน่าเบื่อ

เมื่อเราทำสิ่งใดบ่อยๆ จะทำให้เรา........?

• ขี้อาย

• ไม่มั่นใจ

• มีความกล้า

  และมั่นใจมากขึ้น

ละทิ้ง ความอาย ง่ายนิดเดียวทำไงดี!

• เลิกกังวลกับ

  สิ่งที่จะเกิดขึ้น

• เลิกมองว่า คนอื่นจะมองเรายังไง

• สนใจแค่คนที่รัก

  และเข้ามาสนับสนุนเราก็พอ

• เอ้า ถูกทุกข้ออีกแล้ว

ข้อใด ไม่ใช่ การสร้างความมั่นใจหน้ากล้องไลฟ์

• เตรียมตัวให้ดี

  คอนเท้นต์ต้องมี

• ฝึกฝนให้ชิน

  ไลฟ์ให้ชำนาญ

• ไม่ต้องเตรียมตัว

  ด้นสดเอาเลย

  งงๆกันไป

• ฝึกคิดแบบผู้ให้

  วันนี้จะให้อะไรคนดู

เมื่อเกิดปัญหาในหน้าไลฟ์ เราควรจะ..........?

• ว้ากกกกก แตกตื่นน

  ไปก่อน

• แก้ปัญหาเฉพาะหน้า

  เท่าที่จะแก้ได้และติดต่อสอบถามคนอื่นที่เกี่ยวข้อง

• ลงไลฟ์เลย เซ็งละ

ถ้าหากเกิดความล้มเหลวขึ้น เราควรทำสิ่งใด?

• เรียนรู้ ยินดี ยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้น และนำมาแก้ไขให้ดีขึ้น

• โทษตัวเองและจมอยู่กับความผิดพลาด

• ไม่มีข้อไหนถูกต้อง