Quiz Autoconocimiento

¿Que es el autoconocimiento?

• La habilidad de identificar rasgos de nuestra manera de ser

• Pensamientos Negativos

• Rasgos que no nos identifican

• Formas de pensar y actuar

 "La forma en que un individuo conoce de su ser, es decir en cómo se ve así mismo" lo anterior corresponde a

• Autoconcepto

• Autoimagen

• Autoestima

• Autorespeto

¿El autoconocimiento es fundamental para el desarrollo personal?

• Falso

• Verdadero

¿Admirar y reconocer todo lo que nos hace nosotros/nosotras, nuestra forma de ser y sentir? Lo anterior corresponde a

• Autoimagen

• Autorespeto

• Autoconcepto

• Autoaceptación

El componente cognitivo el cual hace referencia a las:

• Pensamientos Negativos

• Fundamentos y aplicaciones

• Opiniones, ideas, creencias

• Acciones Positivas

¿Cual de estas opciones son herramientas para  fortalecer nuestro autoconocimiento?

• La negación

• La meditación, la Terapia Psicológica, la Reflexión escrita

• No desarrollarse en ambientes sanos

• Estar en grupos de amigos por encajar

El autoconocimiento y el autoestima, estas van asociadas a el desarrollo social el cual se expone cada persona desde su infancia.

• Verdadero

• Falso

El componente conductual el cual se refiere a:

• La forma negativa de percibirse

• Maneras de encajar solo para tener amigos

• El modo de actuar, a la intención y actuación que hace la persona por sí misma

Otro aspecto importante del autoconocimiento es su poco impacto en la toma de decisiones

• Falso

• Verdadero

Conocernos mejor nos permite vernos como personas diversas, en evolución y con capacidades que facilitan mi desarrollo personal

• Verdadero

• Falso