PJOK PH BAB 9 & 10

Berikut ini yang bukan ciri-ciri pertumbuhan remaja adalah... .

• bertambah tinggi

• mulai suka berdandan

• bertambah berat badan

• lingkar kepala bertambah besar

Manusia mengalami pertumbuhan sejak... .

• dalam kandungan

• lahir

• kanak-kanak

• remaja

Ciri perubahan fisik pada remaja perempuan adalah... .

• mulai tumbuh jakun

• pinggul mulai membesar

• dada lebih bidang

• suara menjadi lebih berat

Sifat jahat, baik, pemarah, dengki, iri, pemalu, dan pemberani termasuk faktor yang mempengaruhi mental remaja. Faktor-faktor tersebut termasuk jenis faktor... .

• internal

• eksternal

• kebiasaan

• kebetulan

Lingkungan, tempat tinggal, bermain, sekolah, sosial budaya dan masyarakat termasuk faktor yang mempengaruhi mental remaja. Faktor-faktor tersebut termasuk jenis faktor... .

• internal

• eksternal

• kebiasaan

• kebetulan

Kekurangan maupun kelebihan gizi akan berakibat tidak baik terhadap tubuh karena... .

• dapat mengganggu metabolisme dalam tubuh

• akan mengakibatkan obesitas

• akan mengakibatkan badan kurus

• tidak akan mengakibatkan perubahan badan

Pola makan yang tidak teratur dapat mengakibatkan sakit... .

• jantung

• liver

• maag

• kanker

Hindarilah makanan yang mengandung bahan pengawet karena makanan yang mengandung bahan pengawet dapat memicu terjadinya penyakit... .

• jantung

• liver

• maag

• kanker

Kekurangan gizi pada waktu kanak-kanak akan berpengaruh pada waktu anak menjadi dewasa yaitu akan berakibat... .

• jaringan ototnya kurang berkembang

• tidak dapat memiliki keturunan

• pertumbuhan menjadi lebih pesat saat dewasa

• tidak akan berpengaruh pada masa dewasa

Berikut ini yang tidak termasuk pengaruh positif zat gizi pada fisik atau jasmani manusia adalah... .

• warna kulit segar dan normal

• gigi tumbuh sehat dan kuat

• pertumbuhan rambut lambat

• otot-otot berkembang dengan baik