KELAS 5 UKK

Bertumpu,melayang dan mendarat termasuk jenis gerakan...........

• Statis

• Stabil

• Dominan

• Domisili

Mengayun lengan termasuk jenis gerakan...........

• Lokomotor

• Non lokomotor

• Manipulatif

• Kombinasi

Peralatan yang di gunakan saat melakukan roll ke depan adalah.......

• Gelang rotan

• Ban bekas

• Matras

• Kuda kuda

Salah satu contoh senam menggunakan alat adalah............

• Berjalan

• Berlari

• Membungkuk

• Melompati box

Senam irama merupakan senam yang menggunakan............

• Hitungan

• Musik

• Lonceng

• Bendera

Gerakan senam irama di sesuaikan dengan gerakan...............

• Langkah kaki dan ayunan tangan

• Langkah kaki saja

• Ayunan tangan saja

• Kepala saja

Jenis – jenis gaya renang yaitu gaya punggung,kupu-kupu,katak dan gaya...............

 

• Lompat

• Bebas

• tenggelam

• Jungkir

Badan menghadap keatas adalah gerakan renang gaya...........

• Bebas

• kupu - kupu

• Punggung

• Katak

Gerakan kaki pada saat renang gaya bebas dilakukan secara...................

 

• Bersama

• Bergantian

• serempak

• Terpisah

Alat bantu yang digunakan dalam latihan renang,kecuali .............................

 

• Pelampung

• Besi

• Kacamata renang

• Kaki katak