Quiz na temat nadciśnienia tętniczego

Co to jest nadciśnienie tętnicze?

• Stan, w którym ciśnienie krwi jest zbyt niskie.

• Stan, w którym ciśnienie krwi jest zbyt wysokie.

• Stan, w którym ciśnienie krwi jest prawidłowe.

• Żadna z odpowiedzi nie jest poprawna.

Jakie są główne czynniki ryzyka nadciśnienia tętniczego?

• Otyłość, niezdrowa dieta, brak aktywności fizycznej.

• Wiek, płeć, dziedziczność.

• Palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu, stres.

• Wszystkie wymienione.

Jakie są zalecane wartości ciśnienia krwi dla zdrowych dorosłych?

•  Poniżej 130/80 mmHg.

•  Poniżej 140/90 mmHg.

• Poniżej 160/100 mmHg.

•  Poniżej 180/110 mmHg.

Czy nadciśnienie tętnicze może być kontrolowane za pomocą zmiany stylu życia?

• Tak, w niektórych przypadkach

• Nie, zawsze wymagane są leki przeciwnadciśnieniowe

• Nie wiadomo

Jakie działania można podjąć w celu profilaktyki pierwotnej nadciśnienia tętniczego?

• Zdrowa dieta.

• Regularna aktywność fizyczna.

• Ograniczenie spożycia soli.

• Unikanie palenia tytoniu.

• Wszystkie wymienione.

Czy nadciśnienie tętnicze jest dziedziczne?

• Tak

• Nie

• Nie wiadomo

Które z poniższych grup osób jest bardziej podatna na rozwinięcie nadciśnienia tętniczego?

• Dorośli w wieku powyżej 60 lat

• Młodzież w wieku 15-19 lat

• Kobiety w ciąży

• Osoby o prawidłowej masie ciała

Czy kosmetolog może zapewnić psychologiczne wsparcie osobom z nadciśnieniem tętniczym?

• Tak

• Nie

• Nie wiadomo

Czy kosmetolog może pomagać osobom z nadciśnieniem tętniczym w redukcji stresu i poprawie samopoczucia?

• Tak

• Nie

• Nie wiadomo

Czy kosmetolog może oferować usługi relaksacyjne, takie jak masaż i aromaterapia, osobom z nadciśnieniem tętniczym?

• Tak

• Nie

• Nie wiadomo