PJOK_PSAT

Permainan sepak bola dimainkan oleh ... kelompok

• a. 2

• b. 3

• c. 4

• d. 5

Bentuk lapangan sepakbola adalah...

• a. segi lima

• b. lingkaran

• c. persegi panjang

• d. segi empat

Yang termasuk salah satu teknik dasar pada permainan sepak bola di bawah ini adalah ...

• a. memukul bola

• b. menendang bola

• c. shooting bola ke arah ring

• d. Ches-pass

Menembakkan bola ke arah ring pada permainan bola basket disebut ...

• a. menendang

• b. shooting

• c. melempar

• d. mendribel

Melempar, menangkap dan memukul adalah teknik dasar pada permainan ...

• a. bola kasti

• b. bola basket

• c. sepak bola

• d. bola voli

Edo melakukan latihan variasi gerak langkah kaki ke samping. Maka sikap awal untuk melakukan variasi gerak ini yaitu ...

• a. kaki dibuka selebar bahu

• b. kaki dengan sikap kuda-kuda

• c. kaki kiri dilangkahkan ke belakang

• d. kaki kanan dilangkahkan ke belakang

Dayu melakukan variasi gerak langkah ke depan dan belakang yang dipandu Bapak Guru olahraga. Sikap akhir dari variasi gerak langkah gerakan ini adalah..

• a. kaki kanan diangkat

• b. kaki kiri di belakang

• c. kedua kaki dibuka agak lebar

• d. kedua kaki dirapatkan

Pada gerakan sikap kayang, bagian tubuh yang menjadi pusat tumpuan yaitu ...

• a. lutut

• b. punggung

• c. perut

• d. kedua kaki dan tangan

Bentuk latihan seperti push up, knee up termasuk pada latihan...

• a. kelincahan

• b. kekuatan

• c. kecepatan

• d. keseimbangan

Bentuk latihan permainan untuk melatih keseimbangan dan kelincahan adalah...

• a. gobak sodor

• b. lompat tali

• c. sepak bola

• d. volli