การเปลี่ยนแปลงในแต่ละวัย วัยผู้ใหญ่กับวัยผู้สูงอายุ

วัยผู้ใหญ่ มีช่วงอายุเท่าใด

• 20-59 ปี

• 21-59ปี

• 20-25 ปี

• 18-60 ปี

วัยผู้ใหญ่แบ่งออกเป็นกี่ระยะ

• 2 ระยะ

• 3 ระยะ

• 4 ระยะ

• 5 ระยะ

ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้อง

• วัยผู้ใหญ่กลางคนจะมีสภาพจิตใจที่รู้สึกกังวลเกี่ยวกับสภาพร่างกาย

• วัยผู้ใหญ่กลางคนเป็นวัยที่เริ่มมีปัญหาทางด้านสายตา

• ในช่วงอายุ 20-25 ปีวัยผู้ใหญ่กลางคนคือ วัยที่มีสภาพร่างกายแข็งแรงน้อยที่สุด

• วัยผู้ใหญ่ตอนต้นเป็นวัยที่กำลังหมกมุ่นและทุ่มเทชีวิตให้กับการทำงาน

ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับพัฒนาการทางด้านจิตใจของวัยผู้ใหญ่

• วัยผู้ใหญ่ตอนต้นมีการเปลี่ยนแปลงเสื่อมถอยทางด้านร่างกาย

• วัยผู้ใหญ่ตอนต้นมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านเพศ

• วัยผู้ใหญ่ตอนต้นมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจเนื่องจากเริ่มมีอายุมากขึ้น

• วัยผู้ใหญ่ตอนต้นจะเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจเนื่องจากสภาพแวดล้อม

วัยสูงอายุ มีอายุเท่าใด

• 61 ปีขึ้นไป

• 65 ปีขึ้นไป

• 59 ปีขึ้นไป

• 60 ปีขึ้นไป

ข้อใดต่อไปนี้ไม่ใช่อาการทั่วไปของวัยหมดประจำเดือน(วัยทอง)

• ร้อนวูบวาบ

• น้ำหนักขึ้น (อ้วนง่าย)

• อารมณ์แปรปรวน

• เจริญพันธุ์มากขึ้น

ภาวะที่มีการสูญเสียความทรงจำและการรับรู้เรียกว่าอะไร

• ภาวะสมองเสื่อม

• โรคอัลไซเมอร์

• โรคพาร์กินสัน

• ถูกทุกข้อ

ด้านร่างกายของผู้สูงอายุจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร? ข้อใดผิด

• เป็นวัยที่กระดูกเปราะง่าย ถ้าได้รับอันตรายเพียงเล็กน้อยจะทำให้กระดูกหักได้

• มีการขับถ่ายปัสสาวะบ่อยขึ้น ปัสสาวะมากขึ้น

• ขี้น้อยใจ เป็นโรคซึมเศร้าได้ง่าย

• ผิวหนังเริ่มเหี่ยวแห้ง หยาบ การลดจำนวนไขมันใต้ผิวหนังทำให้ผิวหนังหย่อนยาน ปรากฏรอยย่นชัดเจน

ข้อใดต่อไปนี้เป็นปัญหาทางสังคมที่พบบ่อยในหมู่ผู้สูงอายุ

• ความกดดันจากเพื่อน

• การโดนกลั่นแกล้ง

• ความเหงา

• การใช้สารเสพติด

การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุทำได้อย่างไรบ้าง

• รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่

• รับประทานอาหารเยอะๆ รสจัด

• ออกกำลังกายโดยการวิ่ง 5 กิโลเมตร/วัน

• ออกไปสังสรรค์ปาร์ตี้