DESARROLLO DE COMPETENCIAS PERSONALES- CONTINUA 1

•Están relacionadas con la información que dispone la persona en conciencia de sus propias características: físicas, motivaciones, valores , necesidades y experiencias previas. Nos referimos a:

• Fuentes internas

• Fuentes externas

• Fuentes materiales

• Fuentes audiovisuales

Son todas aquellas influencias del medio, compuesta por: la familia, los amigos, barrio, instituciones, medios de comunicación, etc. Nos referimos a:

• Fuentes externas

• Fuentes internas

• Fuentes materiales

• Fuentes directas

NO ES CORRECTO DECIR SOBRE LA AUTOPERCEPCIÓN EMOCIONAL Y SU IMPORTANCIA LO SIGUIENTE:

• Facilita  el conocimiento de uno mismo.

• Permite identificar fortalezas y limitaciones para mejorar conductas y actitudes

• Facilita el desarrollo de nuestro autoconcepto y autoestima

• Integra al mundo y logra la igualdad.

Conocer no es:

• Averiguar por el ejercicio de las facultades intelectuales, la naturaleza, cualidades y relaciones de las cosas.

• Es el resultado de un proceso reflexivo mediante el cual la persona adquiere la noción de su persona.

• De sus cualidades y características así como de sus efectos.

• Detectar lo positivo y fallar en la apreciación.

NO implica vernos como una totalidad lo siguiente:

• Un cuerpo visible

• Habilidad para conectarnos con otras personas

• Un mundo interior de pensamientos y sentimientos

• Fallar en la apreciación y amor propio

AUTOENGAÑO no es:

• Rechazo de críticas.

• Incapacidad de reconocer errores.

• Necesidad de parecer perfecto.

• Reconocer mis errores

Es una matriz que permite realizar un análisis del estado actual de la situación interna y externa en la que se encuentra una persona para tener una visión que nos permita planear estrategias futuras. Nos referimos a:

• CAME

• FODA

• DAFE

• CANE

Es la herramienta que te permitirá definir un plan estratégico una vez hayas diseñado tu matriz. Nos referimos a:

• CAME

• SAME

• TOPE

• COMO

“La capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones”. Nos referimos a:

• Branding

• Redes sociales

• Inteligencia emocional

• Inteligencias múltiples

No es un componente de la autoconciencia emocional:

• Conciencia emocional

• autoevaluación precisa

• autoconfianza

• Perdida del control