Desarrollo de conductas saludables

¿Qué es agenciar?

• Es el hecho de que la persona se compromete con la realización de acciones que, de acuerdo con sus expectativas, conducen a un determinado resultado que ella valora

• La importancia relativa de algunos procesos motivacionales,

  expresados en las variables incorporadas por los modelos conceptuales acerca del comportamiento saludable

• es en la cual el sujeto

  tiene información acerca de la probabilidad significativa del

  riesgo para otros

¿La conducta saludable se desarrolla a la manera de un proceso de forma lineal?

• Verdadero

• Falso

El MTT se define en términos de varias dimensiones que son: etapas del cambio, procesos del cambio y variables psicosociales intermediarias.

• Falso

• Verdadero

Hace referencia a: Cuando se propone hacerlo en el próximo mes, y ya ha realizado algunos intentos fallidos de cambio que han durado 24 horas o más

• Precontemplación

• Preparación

• Mantenimiento

• Contemplación

¿Qué es DPPPS?

• Dimensión Psicológica de la promoción y prevención

• Dimensión psicológica de la prevención

¿Qué es PAP?

• Prevención, acción, promoción

• Proceso de adaptación de precauciones

¿Quién propuso el modelo teórico de corte cognitivo?

• Ralph Schwarzer

• Neil Weinstein

• Bandura

Qué es el control de estímulos?

• es una estrategia conductual que aumenta la posibilidad de que ocurra una conducta determinada referente al cambio

• hacen referencia a la existencia y utilización del apoyo o soporte social (familiares, amigos, comunidad) que pueda facilitar el proceso de cambio de la conducta en cuestión.

• consiste en evitar la exposición a situaciones consideradas de alto riesgo para la conducta excesiva; en este proceso es habitual hablar sobre la reestructuración del ambiente.

• Se trata de modificar la respuesta, cognitiva, motora o fisiológica provocada por los estímulos condicionados que se asocian con la conducta excesiva

¿Cuáles son las etapas existentes antes de la actualización?

• Acción, afectividad, Severidad

• Severidad, preparación, Acción

• Susceptibilidad, severidad, efectividad, decisión personal, Acción

• Susceptibilidad, preparación, mantenimiento, Acción