Senam Lantai

Berikut yang bukan termasuk unsur-unsur gerakan pada olahraga senam lantai, yaitu....

• Mengguling

• Melompat

• Berputar di udara

• Menggiring Bola

Gambar tersebut merupakan salah satu rangkaian gerakan ..... Pada olahraga senam lantai

• Guling Depan

• Lompat Harimau

• Sikap Lilin

• Salto

_{Perhatikan pernyataan berikut ini !!}

_{Salah satu sarana Prasarana yang digunakan pada olahraga senam lantai yaitu matras.}

• SETUJU

• TIDAK SETUJU

Gambar tersebut merupakan contoh gerakan pada olahraga senam lantai

Perhatikan unsur-unsur berikut ini !

1) Kecepatan

2) Kesinambungan

3) Kelenturan

4) Koordinasi

Gerakan yang memerlukan unsur tersebut merupakan gerakan ....

• Kayang

• Sikap Lilin

• Handstand

• Meroda

Aktivitas gerakan dengan melecutkan/ melentingkan kedua kaki ke atas-depan dengan melemparkan kedua kaki sembari menolak badan dengan bantuan tangan, merupakan gerakan .... pada senam lantai.

Fajar sedang melakukan suatu gerakan untuk melatih keseimbangan, salah satunya yaitu dengan melakukan aktivitas gerak sikap Lilin.

Dari jawaban dibawah ini, manakah yang menunjukkan gambar sikap Lilin ?

• 
• 
•