Overgang

Als een vrouw in de overgang is, loopt de productie van het hormoon oestrogeen…

• op

• terug

Answer explanation

Het proces van rijping van de eicel, eisprong en afstoting van baarmoederslijmvlies (de menstruatiecyclus) wordt gestuurd door twee vrouwelijke hormonen: oestrogeen en progesteron. De overgang start omdat deze hormonen in lagere hoeveelheden worden geproduceerd. Het rijpen van de eicellen verandert daardoor ook. Uiteindelijk stopt de rijping helemaal, waardoor de oestrogeenproductie definitief daalt. De overgangsjaren zijn daarom een beetje te vergelijken met een omgekeerde puberteit. Zoals er in de puberteit grote hormonale veranderingen plaatsvinden die zich geestelijk en lichamelijk uiten, is dat voor een vrouw in de overgang hetzelfde. Het veranderende oestrogeenniveau veroorzaakt de typische overgangsverschijnselen.

Waardoor ontstaat een opvlieger?

• Opvliegers zijn een overgangsverschijnsel dat niet te verklaren is.

• Doordat de huid plotseling haar poriën sluit en de lichaamstemperatuur in korte tijd hoog oploopt.

• Doordat de hypofyse in de hersenen van slag is en het lichaam onterecht denkt dat het moet gaan zweten.

• Vrouwen in de overgang zijn vaak chagrijnig en raken door de emotie letterlijk oververhit.

Answer explanation

In de overgangsperiode daalt de productie van het geslachtshormoon oestrogeen. Door schommelingen in de hormoonspiegel is de hypofyse, het gebied in de hersenen dat onder andere de lichaamstemperatuur regelt, van slag. Uw lichaam denkt daardoor op onverwachte momenten (en volledig onterecht) dat u oververhit bent en zet meteen het afkoelmechanisme in werking: het gaat zweten

Hoe lang duurt een opvlieger?

• Een halve minuut

• tien minuten

• Een half uur

• Alle zijn mogelijk

Answer explanation

Meestal duurt een opvlieger (gelukkig!) slechts een halve minuut, maar de symptomen kunnen ook een kwartier of zelfs een half uur aanhouden. Ook de frequentie varieert. Waar de ene vrouw slechts af en toe een opvlieger heeft, krijgt de ander er wel tien tot twintig per dag

Hoeveel procent van de vrouwen in de overgang heeft te maken met vaginale droogheid?

• 55%

• 45%

• 35%

Answer explanation

Het wordt door de meeste vrouwen even vervelend ervaren als de meer bekendere overgangsverschijnselen, zoals opvliegers en transpiratie.

Waar of niet waar: het woord menopauze is synoniem voor het woord overgang?

• Waar

• Niet waar

Answer explanation

Het woord menopauze is ontleend aan twee Griekse woorden die respectievelijk 'maand' en 'ophouden' betekenen. Met andere woorden: de menopauze is het moment waarop de menstruatie ophoudt, dus wanneer de laatste menstruatie een feit is (iets dat uiteraard alleen achteraf kan worden vastgesteld).

Slecht slapen komt bij bijna alle vrouwen in de overgang voor. Hoe uit zich dat?

• Moeilijk in slaap vallen

• Veel wakker worden 's nachts

• 's Ochtends vroeg wakker worden

• Alle zijn mogelijk

Answer explanation

Door dit slaapgebrek is men tijdens de dag erg vermoeid, wat prikkelbaar of snel afgeleid.

Waardoor vermindert de behoefte aan seks bij vrouwen die in de overgang zijn?

• Dalende oestrogeenspiegels zorgen ervoor dat de schede minder doorbloed raakt, waardoor deze droger wordt en het vrijen minder prettig aanvoelt.

• Het hormoon testosteron zorgt voor de seksuele zin bij vrouwen. In de overgang vermindert de testosteronproductie en dus ook de seksuele zin.

• Beide antwoorden zijn juist.

Answer explanation

Normaal zorgt oestrogeen voor een goede doorbloeding van de schede. In de overgang wordt de vagina echter droger en de vaginawand en schaamlippen worden dunner en kwetsbaarder. Hierdoor kan het plezier in vrijen minder worden. Ook het hormoon testosteron speelt een grote rol. Dit hormoon is verantwoordelijk voor de seksuele zin bij vrouwen, het libido. In de overgang daalt de productie van testosteron en dus ook de zin om te vrijen. Twee op de drie vrouwen heeft na de menopauze minder plezier in seks.

Waar of niet waar: vanaf het moment dat de overgang start, bent u onvruchtbaar?

• Waar

• Niet waar

Answer explanation

Het feit dat u nog menstrueert betekent automatisch dat er nog kans op zwangerschap is, ook al is het moment van eisprong lastiger te bepalen. Als u geen zwangerschap wilt riskeren, is het verstandig om tot een jaar na de laatste menstruatie een voorbehoedmiddel te gebruiken.

Tijdens de overgang verandert het lichaam van de vrouw. Het vet heeft de neiging om zich meer te concentreren op:

• Buik en borsten

• Heupen en billen

• Bovenbenen

• overal

Answer explanation

Stofwisseling wordt trager tijdens de overgang.

Welk eiwit zorgt ervoor dat spieren en gewrichten in de overgang kracht kunnen verliezen?