SOAL PJOK

1)      Manakah gambar yang menunjukkan istirahat untuk menjaga kesehatan …

• 
• 
• 

2)      Bermain terus tanpa istirahat membuat tubuh terasa …

• Lelah

• Segar

• Mengantuk

3) Jika seseorang kurang tidur akan kelihatan

• 
• 
• 

4) Salah satu contoh istirahat adalah

• Bersantai

• Makan

• Olahraga

5)      Kegiatan waktu luang di sekolah yang dapat membuat tubuh sehat…

• Membaca buku

• Olahraga

• Tidur

6)      Makanan yang dapat mebuat tubuh menjadi sehat …

• Cepat saji

• Makanan Kaleng

• Sayur dan buah

7)      Makanan yang bergizi adalah makanan yang tidak mengandung ….

• Protein

• Vitamin

• Zat Pewara

8)      Apakah manfaat tidur disiang hari?

• Pusing

• Menghindari Kelelahan

• Sakit

9)      Lamanya waktu tidur disiang hari yang baik sebaiknya . . . . . jam

• 4 jam

• 2 jam

• 8 jam

Akibat makan tidak teratur

• Sedih

• Sakit perut

• gembira