Pre-test IKO

Falsafah Kepelatihan "Prestasi bukan satu-satunya tujuan yang ingin dicapai atlet, namun, .......

• PERKEMBANGAN PSIKIS, MENTAL DAN SOSIAL ATLET MERUPAKAN ASPEK YANG HARUS DIPERHATIKAN DALAM PROSES LATIHAN

• PERKEMBANGAN PSIKIS, FISIK DAN SOSIAL ATLET MERUPAKAN ASPEK YANG HARUS DIPERHATIKAN DALAM PROSES LATIHAN

• PERKEMBANGAN FISIK, TEKNIK DAN MENTALATLET MERUPAKAN ASPEK YANG HARUS DIPERHATIKAN DALAM PROSES LATIHAN

• PERKEMBANGAN PSIKIS, KOGNITIF DAN PSIKOMOTOR ATLET MERUPAKAN ASPEK YANG HARUS DIPERHATIKAN DALAM PROSES LATIHAN

Disiplin Ilmu Pendukung Ilmu Kepelatihan Olahraga yang BENAR, adalah, ......

• Physiology, Pssychology, Anthropology, Sport Medicine

• Biomechanics, motor learning, pedagogy, teori & metodology

• Anatomy, Test & Measurement, sport histoty, Sosiology

• Statistics, Nutrition, Pedagogy, Anthropometry

Yang BUKAN merupakan tugas dan tanggung jawab pelatih, yaitu

• Eksekutor

• Instruktur

• Motivator

• Administrator

Pengertian Latihan menurut Bompa (1994), ......

• Aktivitas berlatih yang sistematik dilakukan berulang-ulang, dengan beban yang ditingkatkan secara bertahap, untuk mencapai derajat kebugaran dan puncak prestasi olahraga.

• Aktivitas berlatih yang sistematik dilakukan bertahun-tahun, dengan beban yang ditingkatkan secara bertahap, untuk mencapai puncak prestasi olahraga.

• Aktivitas Olahraga yang sistematik dalam waktu yang lama, ditingkatkan secara progresif dengan prinsip individual mengarah pada aspek psikologis, psikomotor, dan kognitif untuk mencapai performa optimal

• Aktivitas Olahraga yang sistematik dalam waktu yang lama, ditingkatkan secara progresif dengan prinsip individual mengarah pada peningkatan fungsi fisiologis dan psikologis manusia untuk mencapai tujuan tertentu

(a) Kesehatan atlet adalah yang utama, (b) Sikap saling menghormati, (c) sportifitas tinggi, (d) menghindari doping, (e) sarana ibadah melalui olahraga, (f) kemenangan bukan segala-galanya.

Merupakan, ........

• Filsafat Olahraga

• Falsafah Latihan

• Falsafah Kepelatihan

• Filosofi pelatih dan atlet

Tujuan serta sasaran utama dalam konsep latihan / training, ......

• Pembentukan dan pengembangan karakter

• Kebugaran dan keterampilan

• Prestasi

• A, B dan C Benar

Seorang pemimpin yang baik dapat diciptakan atau dibentuk melalui proses pendidikan, pelatihan dan pengalaman, merupakan konsep dari, .......

• Trait Teory

• Trial Theory

• Behavioral Theori

• Biomotorics Theory

Hukum Latihan, kecuali

• Overload

• Overcompensation

• Reversibility

• Specifics

Tahapan yang benar dalam proses pembinaan atlet jangka panjang, adalah, .....

• Pembinaan Multilateral - Spesialisasi - Prestasi Tinggi

• Pembinaan Fundamental -Pengembangan Potensi - Puncak Prestasi

• Persiapan Umum - Persiapan Khusus - Persiapan Kompetisi

• Tahap dasar - Tahap Lanjut - Tahan Kompetisi Utama

Pedagogy, Aktif, Indiviual, Variasi, dan Recovery, merupakan, .......

• Variabel Latihan

• Sistematika Latihan

• Prinsip Latihan

• Dasar Latihan