KUIS PJOK KELAS 5

Yang dimaksud senam ketangkasan adalah...

• gerak badan yang dilakukan dengan cara menggerakan badan sesuai dengan irama

• rangkaian gerak senam yang dilakukan dengan menggunakan alat bantu dan tanpa alat bantu

• senam yang dilakukan secara bersama-sama

• senam untuk melatih kelincahan

pada rangkaian gerak lompat kangkang disamping ini tumpuan yang digunakan adalah...

• kaki

• tangan

• punggung

• badan

Cara menjaga posisi tubuh agar tidak jatuh saat melakukan gerakan disebut....

• keseimbangan

• kelenturan

• ketepatan

• keahlian

Otot yang digunakan saat bergelantung adalah otot...

• kaki

• leher

• lengan

• punggung

Pada gambar disamping merupakan salah satu contoh gerak dasar....

• lokomotor

• manipulatif

• non lokomotor

• gerak tambahan

alat yang digunakan untuk belajar berenang adalah....

• 
• 
• 
• 

pada gambar disamping tiar sedang melakukan gerakan....

• ayunan lengan ke atas

• ayunan lengan ke samping

• ayunan lengan ke bawah

• ayunan lengan biasa

Alat yang digunakan untuk lompat kangkang adalah...

• palang tunggal

• meja

• kursi

• peti lompat

Rangkaian gerakan senam yang diiringi musik, nada atau ketukan adalah pengertian dari...

• Senam lantai

• senam irama

• senam ketangkasan

• senam alat

gerakan disamping merupakan gerakan lompat....

• lompat tinggi

• lompat kangkang

• lompat jauh

• lompat jangkit