olah raga

Sebelum melakukan olah raga kita harus melakukan .... terlebih dahulu

• kerja keras

• pemanasan

• pendinginan

Olahraga membuat tubuh menjadi....

• sakit

• sehat

• lelah

Melakukan senam setiap pagi membuat tubuh....

• sakit

• pegal

• bugar

Gerakan pohon yang tertiup angin sangat menarik seperti orang yang sedang melakukan....

• tarian

• lompatan

• terbang

Manfaat senam bersama adalah....

• sehat dan kuat

• lelah

• cape

Tuliskan tiga gerakan yang dihasilkan tangan!

• menendang, menarik ,set up

• push up, menarik, set up

• menendang, menarik, push up

senam kesegaran jasmani harus dilakukan dengan....

• malas

• semangat

• sesuka hati

Permainan engklek dapat melatih otot ... dan keseimbangan.

• perut

• tangan

• kaki

setelah berolahraga sebaiknya melakukan....

• pendinginan

• pemanasan

• lari - lari

Gerakan pada gambar berikut adalah....

• mendorong dengan bertumpu pada tangan

• menarik dengan teman

• bergulung ke depan