แบบทดสอบ “ธรรมชาติของเวลา”

1.       เวลาทำงานช่วงไหนที่สมองปลอดโปร่ง และทำงานได้ดีที่สุด

• 8.00-9.00 น.

• 10.00-11.00 น.

•   14.00-15.00 น.

• 16.00-17.00 น.

2.       ท่านควรใช้เวลาไหนในการวางแผนงานในวันต่อไป

• ก่อนเริ่มงาน 15 นาที

• ช่วงเวลากลางวัน  

• ก่อนเลิกงาน 15 นาที

• ก่อนนอน 15 นาที

3.       ใน 1 ชม. ช่วงนาทีไหนที่สมองทำงานมีประสิทธิภาพมากที่สุด

• 5 นาทีแรก

• 10 นาทีแรก 

• ช่วงนาทีที่ 15-25 นาที

• 10 นาทีสุดท้าย

4.       ช่วงไหนของวันมีสิ่งรบกวนมากที่สุด

• 8.00-9.00 น.

• 10.00-11.00 น.

•   14.00-15.00 น.

•    16.00-17.00 น.

5.       ช่วงไหนที่ควรหลีกเลี่ยงที่จะใช้โทรศัพท์โทรไปหาลูกค้า

• 8.00-8.30 น.

• 10.00-10.30 น.

• 12.00-13.00 น.

• 13.00-13.30 น. 

6.       วันไหนที่ควรหลี่กเลี่ยงการจัดประชุม

• ก.  จันทร์เช้า

• ข. พุธเช้า

• ค. ศุกร์เย็น

• ง. ถูกทั้งข้อ ก. และ ค.

7.       วันไหนของสัปดาห์ที่รถติดมากที่สุด

• ก.  จันทร์เช้า

• ข. พุธเช้า

•  ค.ศุกร์เย็น

• ง. ถูกทั้งข้อ ก. และค.

8.       ช่วงไหนที่สมองทำงานประสิทธิภาพต่ำสุด

• 8.00-9.00 น.

• 10.00-11.00 น. 

• 14.00-15.00 น.

• 16.00-17.00 น.

9.       หากท่านต้องการนิสัยใหม่ ควรทำพฤติกรรมซ้ำๆติดต่อกันอย่างน้อยกี่วัน

• 7 วัน  

• 14 วัน  

• 21 วัน

• 28 วัน

10.       เวลาที่เหมาะสมในการประชุมทีมงานควรเป็นวันอะไร ช่วงเวลาไหน

• ก.  อังคารบ่าย

•   ข. พุธบ่าย

• ค. พฤหัสบ่าย

• ง. ถูกทุกข้อ