Hidup Sehat Tanpa Rokok

Apa kepanjangan NAPZA yang paling tepat?

• Narkotika, Psikotropika, dan Zat adiktif lainnya

• Narkotika, Psikotropika, dan Obat kimia

• Narkoba, Alkohol , Psikotropika dan Zat adiktif

• Narkoba dan Narkotika berbahaya

Apa saja kandungan rokok?

• Natrium dan Benzena

• Tar dan Natrium

• Nikotin, Hidrogen Sianida, dan Tar

• Tar, Sianida, dan Sulfur

Dampak negatif bagi perokok aktif?

• Gangguan ISPA

• Osteoporosis

• Dehidrasi atau kekurangan cairan

• Gangguan sistem pencernaan

Dampak negatif bagi perokok pasif?

• Gangguan ISPA

• Osteoporosis

• Dehidrasi atau kekurangan cairan

• Gangguan sistem pencernaan

Dibawah ini adalah tips berhenti merokok, kecuali...

• Mengonsumsi makanan sehat

• Mengunyah sesuatu seperti permen

• Hindari berkumpul dengan teman-teman yang sedang merokok

• Mencari kegiatan postif seperti olahraga