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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Marque a alternativa correta sobre as práticas de aventura:
As atividades de aventura são definidas como aquelas que envolvem um alto nível de riscos físicos, podendo estar relacionados a velocidade, altura ou outros elementos.
As práticas em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas.
Podem ser considerados fenômenos fisiológicos (sentidos) e psicológicos (emoções e expressões) do nosso corpo que impactam diretamente no andamento das atividades físicas e cotidianas.
Somente as alternativas “b” e “c” estão corretas.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Algumas práticas corporais de aventura, exigem um elevado grau de exigência física e mental, a fim de que se possa dar conta de toda a atividade. A aventura é bastante interessante pois nos dá um viés de periculosidade, para poder realizá-las o que é necessário?
Ser competitivo e roupas adequadas.
Controle emocional e equipamentos de segurança.
Naufragar e equipamentos de segurança.
Autoestima e isolamento social.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

As experiências das práticas corporais de aventura, possibilitam a emancipação socialatravés de elementos como o cuidado de si, o bem-estar, a autoestima, sociabilidade eludicidade, por que o corpo, é também uma construção social e cultural. Sobre as práticascorporais de aventura é correto afirmar:
a) Desenvolvem o senso de responsabilidade.
b) Não aprimoram as capacidades motoras.
c) Dificultam o autoconhecimento corporal.
d) Nenhuma alternativa é correta.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

-Práticas corporais de aventura urbanas, são um grupo de atividades que têm como equipamento simplesmente o corpo humano. São consideradas práticas sociais, manifestações culturais de caráter lúdico. Onde essas atividades são praticadas?
a) São práticas feitas em um ambiente natural, havendo uma integração com a natureza.
b) São praticadas nos ambientes urbanos ou ainda em lugares fechados.
c) São praticadas nos rios de corredeiras.
d) São praticadas nas montanhas, para trilhas e escaladas.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Orientação é a arte de navegar por terras desconhecidas com o auxílio de um mapa topográfico e uma bússola, onde está marcado o percurso que deve ser realizado, no menor espaço de tempo possível. E o desporto ORIENTAÇÃO, como pode ser definido?
a) É um desporto em que o praticante tem que passar por pontos no terreno, no maior tempo possível, com uniforme, botas e o auxílio de uma bússola.
b) É um desporto em que o praticante tem que marcar pontos no terreno, no menor tempo possível, com o auxílio de um mapa e de uma bússola.
c) É um desporto em que o praticante tem que passar por pontos de controle (PCs) marcados no terreno, no menor tempo possível, com o auxílio de um mapa e de uma bússola.
d) Nenhuma alternativa está correta.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Registros indicam que em Bergen, na Noruega, no dia 31 de outubro de 1897, que se organizou a primeira atividade desportiva de Orientação. Os países nórdicos são, ainda hoje, aqueles onde a modalidade é mais difundida. Qual é a maior prova do mundo de Orientação e onde é realizada?
a) O-RINGEN, realizada na Suécia.
b) SÃO SILVESTRE, realizada no Brasil.
c) IRONMAN, realizado no Havaí.
d) MARCHA ATLETICA, realizada nos Estados Unidos.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

A característica única da Corrida de Orientação, é escolher e seguir a melhor rota, através de terreno desconhecido, numa luta constante contra o tempo. São princípios básicos para realizar um percurso de Orientação:
a) Passar por alguns os pontos de controle.
b) Marcar corretamente o cartão de controle.
c) Correr o mais rápido possível e respeitar a natureza.
d) Todas as alternativas estão corretas.

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