Latihan Us-1

permainan sepakbola, untuk menendang jarak jauh perkenaan bagian kaki dengan bola tepat adalah . . .

• punggung kaki

• Kaki bagian dalam

• Kaki bagian luar

• ujung kaki bagian dalam

Pada permainan sepakbola, teknik menghentikan bola yang tepat apabila bola datang dari arah depan . . . .

• menghentikan bola dengan dada

• menghentikan bola dengan paha

• menghentikan bola dengan tumit

• menghentikan bola dengan kaki bagian dalam

permainan sepak bola, ketika bola keluar lapang lewat garis belakang dan terakhir bola menyentuh pemain bertahan, maka keputusan wasit adalah …

• Tendangan gawang

• lemparan ke dalam

• corner kick /tendangan sudut

• tendangan bebas

permainan sepak bola teknik menendang dengan kaki bagian dalam, digunakan pada saat …

• Mengoper jarak jauh

• mengoper jarak dekat

• menendang jarak

• menendang bola tinggi

Di bawah ini bukan sikap yang benar saat melakukan pasing bawah, dalam permainan bola voli …

• Kedua lengan dirapatkan

• kedua lengan diluruskan

• kedua kaki terbuka lutut ditekuk rileks

• Kedua kaki rapat dan lurus, rileks.

Servis dalam permainan bola voli dinyatakan tidak sah apabila …

• Bola masuk daerah lawan lewat atas net, tetapi bola menyentuh net

• Bola dipukul tangan satu, tetapi kaki menginjak garis belakang/batas servis

• Bola dilempar sebelum dipukul

• Melakukan servis setelah bunyi pluit wasit

Pada permainan bola voli jika terjadi poin 24-24 dalam set tertentu, maka permainan kedua tim akan berakhir pada poin …

• poin 24-25

• poin 25-26

• poin 26-27

• poin 27-28

    Penemu permainan bola basket adalah....

• Dr. Luther Halsey Gullick                                

• William G. Morgan

•    Dr. James Nainsmith

•  George Hancoc    

Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk …

•   memasukan bola ke ring

• operan bola dari depan dada

• mengoper bola dengan cara dipantulkan

• operan untuk bola jauh

Bounce pass adalah teknik dasar bola basket, dengan tujuan untuk ...

• mengoper bola dengan cara dipantul                     

• memasukan bola ke ring

• mengoper bola didepan dada      

• operan bola jauh