Quiz de el video de BBVA

EL 90% DE LAS PERSONAS ESTÁN EN ALERTA POR COSAS QUE LES PROCUPAN Y QUE PUEDEN NO PASAR

• VERDADERO

• FALSO

ES NECESARIO MANTENER ..... ESTABLE PARA DORMIR BIEN

• CORTISOL

• DOPAMINA

• ENDORFINA

• OXITOCINA

VIVIMOS EN UNA SOCIEDAD QUE VA MUY ACELERADA

• VERDADERO

• FALSO

DEBEMOS ESTAR ALERTAS DE LAS SEÑALES DE NUESTRO CUERPO

• VERDADERO

• FALSO

CUÁL ES EL MEJOR ANTÍDOTO PARA LA TRISTEZA

• DORMIR

• COMER

• AMOR

• REÍR

CON QUE SE RELACIONA EL ESTADO DE ALERTA CONSTANTE

• ANSIEDAD

• DISTRES

• S.A.R.A

• SUPERVIVENCIA

CUÁL DE ESTAS NO AFECTA LA INTERPRETACIÓN DE SITUACIONES

• SISTEMA DE CREENCIAS

• SECUESTRO DE AMÍGDALA

• ESTADO DE ANIMO

• S.A.R.A

QUÉ TRABAJA EL HIPOCAMPO

• ATENCIÓN

• RETENCIÓN DE INFORMACIÓN

• LOS RECUERDOS

• GRATIFICACIÓN